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艾里斯(Ellis)提出的ABC理论的主要内容是什么?
艾里斯(Ellis)提出的ABC理论的主要内容是什么?
admin
2016-01-26
44
问题
艾里斯(Ellis)提出的ABC理论的主要内容是什么?
选项
答案
理性一情绪治疗法任务:情绪不是由某一诱发性事件本身所引起的,而是由经历了这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。这一理论又被称作ABC理论。 A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即对这一事件的看法、解释和评价:C是指在特定情景下,个体的情绪及行为的结果。通常,人们会认为人的情绪及行为反应是直接由诱发性事件A引起的。ABC理论指出,诱发性事件A只是引起情绪及行为反应的间接原因;而B,人们对诱发性事件所持的信念、看法、解释才是引起人的情绪及行为反应的更直接的起因。
解析
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