请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。

admin2018-10-29 60

问题请列举五种发展学生快速跑能力的练习方法。

选项

答案(1)20-40米行进间快跑练习。(2)4×25-50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。(3)下坡跑练习。(4)顺风跑练习。(5)各种短段落的变速跑练习。

解析

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