案例：上课铃声响起后学生们迅速站队集合，全员到齐，教师带大家做热身后就开始今天的课程——排球传球练习。教师在前面拿着排球讲解正面双手传球的动作方法和要领，一边讲解一边做分解示范，然后让同学们原地模仿传球的手形。在完整示范环节，甲同学没有认真听教师

admin2022-11-30 61

问题案例：
上课铃声响起后学生们迅速站队集合，全员到齐，教师带大家做热身后就开始今天的课程——排球传球练习。教师在前面拿着排球讲解正面双手传球的动作方法和要领，一边讲解一边做分解示范，然后让同学们原地模仿传球的手形。在完整示范环节，甲同学没有认真听教师的讲解也没观看示范，就直接拿起排球原地传了起来，由于动作不熟悉、用力方式不恰当，导致接球时大拇指挫伤。
问题：
简要描述正面双手传球的技术动作要领。

选项

答案正面双手传球的技术动作要领如下。 ①准备姿势：采用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起．屈肘，放松置于额前。 ②迎球动作：当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。 ③击球点：位于额前上方约一球距离处。 ④手形：手触球时，双手十指自然分开成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧，食指全部，中指的第二、三指节托住来球的后下部，无名指和小指在球的两侧辅助控制球的方向。两拇指相对成“一”字形。 ⑤用力方法：在迎球动作的基础上，当手和球即将接触前，手腕和手指要有前屈迎球的动作；当手和球接触时，各大关节应继续伸展，最后用手指、手腕的弹力将球击出。

解析

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