试论述处理压力的方法。

admin2007-12-11 31

问题试论述处理压力的方法。

选项

答案认识压力的作用及其可能导致的后果，对可能出现的过度压力有心理准备，并主动学习处理压力的方法，就可以有效地控制压力。常用的方法如下： (1)了解自己的能力，制定切实可行的目标。 (2)劳逸结合，积极休息，培养业余兴趣爱好。 (3)加强体育锻炼，生活有规律，睡眠充足。 (4)建立和扩展良好的社会支持系统，拥有朋友。 (5)积极面对人生，自信豁达，知足常乐，笑口常开。 (6)改变不合理观念，通过有意地改变自己的内部语言来改变不适应状况。

解析

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下列选项中，属于企业部门结构纵向设计方法的是()
在职业活动中，“选择最佳手段以实现职责最优结果，努力规避风险”，这一做法体现的职业活动内在的道德准则是()
下列关于以工作为导向的薪酬结构的表述，不正确的是()。
加强社会主义职业道德建设，从业人员要牢固树立时代精神，时代精神的核心是()。
社会主义职业道德的核心是()。
()不是处理薪酬调查数据的集中趋势分析方法。
人力资源需求预测的准备阶段有以下步骤：(1)岗位分类；(2)构建人力资源需求预测系统；(3)预测环境与影响因素分析；(4)资料采集与初步处理。正确的排序是()。
()的目的是寻求新的和异想天开的解决所面临难题的途径与方法。
属于“八荣八耻”社会主义荣辱观内容的有()
创造性思维的三个主要特点是【】

随机试题

摄影的独特造型手段是()
关于燃烧三要素的说法，正确的是()。
服务器必须具有出色可靠性，具备可用性和空扩充性。()
进项税额包括()。
(2013年)根据《行政强制法》规定，下列关于查封扣押权及其实施程序和人员的说法中，正确的是()。
有哲学家指出，人生其实应该追求两个简单：物质生活的简单和人际关系的简单。有了这两个简单，心灵就拥有了广阔的空间和美好的宁静。但是，大多数现代人却在这两方面很复杂。物质生活上是对财富的无穷追逐，人际关系上是利益的不尽纠葛。两者几乎占满了生活的全部空间，而有了
学校进行全面发展教育，实现教育目的的基本途径是()。
设L：x2/4+y2/9=1，且L的长度为1，则∮L(9x2+72xy+4y2)ds=________．
Asawisemanoncesaid,weareallultimatelyalone.Butan【C1】______numberofEuropeansarechoosingtobesoataneverearli
WhatisCulture?Culture,inanthropology(人类学),thepatternsofbehaviorandthinkingthatpeoplelivinginsocialgroupsle

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试论述处理压力的方法。

中学教育心理学

原教师资格

教师资格

下列选项中，属于企业部门结构纵向设计方法的是()

在职业活动中，“选择最佳手段以实现职责最优结果，努力规避风险”，这一做法体现的职业活动内在的道德准则是()

下列关于以工作为导向的薪酬结构的表述，不正确的是()。

加强社会主义职业道德建设，从业人员要牢固树立时代精神，时代精神的核心是()。

社会主义职业道德的核心是()。

()不是处理薪酬调查数据的集中趋势分析方法。

人力资源需求预测的准备阶段有以下步骤：(1)岗位分类；(2)构建人力资源需求预测系统；(3)预测环境与影响因素分析；(4)资料采集与初步处理。正确的排序是()。

()的目的是寻求新的和异想天开的解决所面临难题的途径与方法。

属于“八荣八耻”社会主义荣辱观内容的有()

创造性思维的三个主要特点是【】

摄影的独特造型手段是()

关于燃烧三要素的说法，正确的是()。

服务器必须具有出色可靠性，具备可用性和空扩充性。()

进项税额包括()。

(2013年)根据《行政强制法》规定，下列关于查封扣押权及其实施程序和人员的说法中，正确的是()。

学校进行全面发展教育，实现教育目的的基本途径是()。

设L：x2/4+y2/9=1，且L的长度为1，则∮L(9x2+72xy+4y2)ds=________．

Asawisemanoncesaid,weareallultimatelyalone.Butan【C1】______numberofEuropeansarechoosingtobesoataneverearli

WhatisCulture?Culture,inanthropology(人类学),thepatternsofbehaviorandthinkingthatpeoplelivinginsocialgroupsle