2. 职业资格
  3. 王小明，男性，20岁，BMI为21，体育学院大二学生(中体力劳动)。已知每日需要能量为2600kcal，其中食物蛋白质为80g，设定由脂肪供应的能量占总热量的25％。请计算： 此人每日所需脂肪和碳水化合物的适宜量是多少?

王小明，男性，20岁，BMI为21，体育学院大二学生(中体力劳动)。已知每日需要能量为2600kcal，其中食物蛋白质为80g，设定由脂肪供应的能量占总热量的25％。请计算： 此人每日所需脂肪和碳水化合物的适宜量是多少?

admin2012-12-28  84
问题 王小明，男性，20岁，BMI为21，体育学院大二学生(中体力劳动)。已知每日需要能量为2600kcal，其中食物蛋白质为80g，设定由脂肪供应的能量占总热量的25％。请计算：
此人每日所需脂肪和碳水化合物的适宜量是多少?
选项
答案(1)计算每日所需脂肪和碳水化合物的适宜量 ①蛋白质产生的能量(kcal)=80×4=320kcal。 ②脂肪应提供的能量(kcal)=2600×25％=650kcal； 脂肪的适宜量(g)=650÷9=72．2g。 ③碳水化合物应提供的能量(kcal)=2600－320－650=1630kcal； 碳水化合物的适宜量：1630÷4=407．5g。 因此，此人每日所需脂肪的适宜量是72．2g，碳水化合物的适宜量是407．5g。
解析
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