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尽管小明同学非常努力,但学习成绩仍然不理想。他对此非常懊恼,觉得自己一无是处。根据合理情绪疗法,小明的这种不合理观念是( )。
尽管小明同学非常努力,但学习成绩仍然不理想。他对此非常懊恼,觉得自己一无是处。根据合理情绪疗法,小明的这种不合理观念是( )。
admin
2020-09-11
32
问题
尽管小明同学非常努力,但学习成绩仍然不理想。他对此非常懊恼,觉得自己一无是处。根据合理情绪疗法,小明的这种不合理观念是( )。
选项
A、绝对化要求
B、过分概括
C、糟糕至极
D、强迫观念
答案
B
解析
本题考查不合理信念。其中不合理的信念主要表现为三个方面:绝对化要求、过分概括化和糟糕至极。其中,过分概括化是一种以偏概全的不合理的思维方式的表现。表现为对自己、对他人两方面的不合理的评价。一方面是对其自身的不合理评价,如面对一次失败,就会觉得自己一无是处、一钱不值等,这种人是以自己做的某一件事情或几件事的结果来评价自己整个人,片面地自我否定;另一方面表现为对他人的不合理的评价,即别人稍有过错就为他很坏,一无是处。题干中,小明的不合理信念属于过分概括化。故选B。
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