美国睡眠专家设计了一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚。前4个夜晚，志愿者每晚能睡足8小时；接下来6天，他们的睡眠时间缩短至每晚6小时；最后3个晚上，志愿者出现“补觉”现象，每天要睡10小时。测试结果显示，持续几天睡眠不足后，志愿者反应速度变

admin2017-03-05 61

问题美国睡眠专家设计了一项测试，让志愿者在睡眠实验室里连续度过13个夜晚。前4个夜晚，志愿者每晚能睡足8小时；接下来6天，他们的睡眠时间缩短至每晚6小时；最后3个晚上，志愿者出现“补觉”现象，每天要睡10小时。测试结果显示，持续几天睡眠不足后，志愿者反应速度变慢。补觉后，虽然感觉头脑清醒一些，但仍行动迟缓、笨拙。由此可见，连续工作一周、睡眠不足后，用3个晚上补觉可以改善困倦的状况，但是不能改善缺觉对认知功能造成的累积影响。以下哪项如果为真，最能支持上述结论?

选项 A、很多志愿者难以适应睡眠实验室的环境，晚上经常做梦
B、志愿者平时习惯的睡眠时间不等，平均睡眠时间为每晚6小时
C、实验前后对志愿者进行大脑功能扫描，发现大脑结构并无明显异常
D、补觉后让志愿者进行反应灵敏度测试，多数人的灵敏度明显低于平时

答案D

解析题干结论是补觉不能改善睡眠不足对认知功能造成的累积影响。A、B两项是无关项；C项实验前后对大脑进行扫描结果对结论无影响，不能加强题干观点；D项测试结果直接支持了题干结论。故答案选D。

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