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单杠支撑后回环的动作难点是( )。
单杠支撑后回环的动作难点是( )。
admin
2018-10-29
21
问题
单杠支撑后回环的动作难点是( )。
选项
A、倒肩压臂腹贴杠
B、倒肩压臂腹离杠
C、倒肩压臂抬头支撑
D、蹬跳压臂成支撑
答案
A
解析
单杠支撑后回环是由支撑开始，两手握杠，之间距离略与肩宽，身体正直且腹部贴杠，然后两腿稍前摆，肩稍前送，腹部贴紧杠时，上体迅速后倒，同时两腿后下前摆，两臂压杠使腹部紧贴杠，使身体绕杠回环。
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