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在运动训练过程中,运动员在训练初期成绩提高很快,而到了后期成绩的提高越来越慢,试结合生理学知识分析产生此种现象的原因。
在运动训练过程中,运动员在训练初期成绩提高很快,而到了后期成绩的提高越来越慢,试结合生理学知识分析产生此种现象的原因。
admin
2010-03-29
39
问题
在运动训练过程中,运动员在训练初期成绩提高很快,而到了后期成绩的提高越来越慢,试结合生理学知识分析产生此种现象的原因。
选项
答案
(1)运动成绩的提高与运动技术的熟练程度密切相关。训练初期,过去已经掌握的与新技术有关的相似动作及经验具有迁移作用,有助于新技术的掌握。但到了后期,随着技术水平的提高,对运动条件反射的精确性要求越来越高,与训练初期形成的运动条件反射差距大,需要重新建立新的运动条件反射。学习新动作的初期是粗糙的分化,而到了后期要求进行精细的分化。 (2)在训练初期,可以利用原有的身体素质,但到了后期,技术的提高对素质提出了更高的要求,而素质的提高需要时间。 (3)运动成绩的提高是螺旋式上升的,每一个训练周期在实质上要求重新建立更高水平的运动条件反射。
解析
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