据报道：“一男子陷在泥沼里，他挣扎着力图把一只脚拔出来，结果下陷得更快更深，抢救队员在泥沼上铺上木板，从木板上靠近该男子。把绳索递给他，大家合力把他拉出后，让他平躺在泥沼上以蛙泳姿势移离泥沼。” 报道中描述____和____的过程对泥沼的压强减小，你判断