实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保

admin2020-12-02 71

问题实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保障睡眠时间，更应注重睡眠质量。
对这段文字的议题概括最精准的是( )。

选项 A、深度睡眠与健康
B、睡眠的质量
C、健康的睡眠
D、生活方式与睡眠

答案C

解析第一步，分析文段，文段首句提出评价睡眠质量的好坏取决于第二天的精神状态，从而引出“睡眠质量高，是健康的睡眠”。尾句给出“拥有健康的睡眠”的一些建议，“不让健康的睡眠成为奢侈品”。所以文段的议题为“健康的睡眠”。第二步，对应选项。C项与此相符，因此，选择C选项。

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一种语言要_世界语言体系，不是一两个词被人_就足够了，它本身应该作为一种载体，蕴藏着最丰饶的文学，最先进的文化，最优秀的文明。填入画横线部分最恰当的一项是：

历史的车轮滚滚向前，我们依然理性、良知、责任。我们认为冷静的力量，同样能让人_。冷静，代表着不被表面的喧嚣干扰，不为外界的繁华_，不被情绪裹挟，不受利益诱惑。填入画横线部分最恰当的一项是：

2014年1一2月份，我国房地产业土地购置面积4062万平方米，同比增长6.5%，土地成交价款1000亿元，同比增长8.9%。2013年1一2月，商业营业用房竣工面积约是办公楼的多少倍?

新能源是指利用新技术系统开发利用的能源。下列选项中属于新能源的是：①煤炭②石油③太阳能④天然气⑤水能⑥核能

文盲率的涵义是，人口中不识字或识字很少的人所占的比重。（）

为减少辐射剂量，CT透视时应严格控制

关于ACTH分泌的调节，下列哪项是错误

妊娠期龈炎的病因与下列因素有关，但不包括

鉴别起病几小时的卒中病人是脑出血还是脑梗死的确切方法是

杜能的农业区位理论研究的主要问题是()。

【2015．河北张家口】学习动机的两个基本成分包括()。

行政诉讼中，人民法院审理行政案件，可以参照()。

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一种语言要_______世界语言体系，不是一两个词被人_______就足够了，它本身应该作为一种载体，蕴藏着最丰饶的文学，最先进的文化，最优秀的文明。填入画横线部分最恰当的一项是：

历史的车轮滚滚向前，我们依然理性、良知、责任。我们认为冷静的力量，同样能让人_______。冷静，代表着不被表面的喧嚣干扰，不为外界的繁华_______，不被情绪裹挟，不受利益诱惑。填入画横线部分最恰当的一项是：

2014年1一2月份，我国房地产业土地购置面积4062万平方米，同比增长6.5%，土地成交价款1000亿元，同比增长8.9%。2013年1一2月，商业营业用房竣工面积约是办公楼的多少倍?

新能源是指利用新技术系统开发利用的能源。下列选项中属于新能源的是：①煤炭②石油③太阳能④天然气⑤水能⑥核能

文盲率的涵义是，人口中不识字或识字很少的人所占的比重。（）

为减少辐射剂量，CT透视时应严格控制

关于ACTH分泌的调节，下列哪项是错误

妊娠期龈炎的病因与下列因素有关，但不包括

鉴别起病几小时的卒中病人是脑出血还是脑梗死的确切方法是

杜能的农业区位理论研究的主要问题是()。

【2015．河北张家口】学习动机的两个基本成分包括()。

行政诉讼中，人民法院审理行政案件，可以参照()。

一种语言要_世界语言体系，不是一两个词被人_就足够了，它本身应该作为一种载体，蕴藏着最丰饶的文学，最先进的文化，最优秀的文明。填入画横线部分最恰当的一项是：

历史的车轮滚滚向前，我们依然理性、良知、责任。我们认为冷静的力量，同样能让人_。冷静，代表着不被表面的喧嚣干扰，不为外界的繁华_，不被情绪裹挟，不受利益诱惑。填入画横线部分最恰当的一项是：