实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保

admin2020-12-02 51

问题实际上，评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于第二天的精神状态。只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。不让健康睡眠成为奢侈品，需要每个人的自我努力，如养成健康的生活方式，注意劳逸结合，避免熬夜，按时睡觉，既保障睡眠时间，更应注重睡眠质量。
对这段文字的议题概括最精准的是( )。

选项 A、深度睡眠与健康
B、睡眠的质量
C、健康的睡眠
D、生活方式与睡眠

答案C

解析第一步，分析文段，文段首句提出评价睡眠质量的好坏取决于第二天的精神状态，从而引出“睡眠质量高，是健康的睡眠”。尾句给出“拥有健康的睡眠”的一些建议，“不让健康的睡眠成为奢侈品”。所以文段的议题为“健康的睡眠”。第二步，对应选项。C项与此相符，因此，选择C选项。

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对精神疾病患者进行强行治疗或者对杀手从重从快的斩立决，是_，而非_。填入画横线部分最恰当的一项是：

一种语言要_世界语言体系，不是一两个词被人_就足够了，它本身应该作为一种载体，蕴藏着最丰饶的文学，最先进的文化，最优秀的文明。填入画横线部分最恰当的一项是：

一年前，某商品价值为30单位白银，若今年生产该商品的社会劳动生产率提高50％，且白银升值了10％，在其他条件不变的情况下，今年购买该商品需支付的白银是：

以下说法正确的有：I.2012年1一4季度该市人均消费支出八大类中，占比较上年提高的类别数超过35%Ⅱ.2011年1一4季度食品的人均消费支出比衣着多7545元Ⅲ.2012年人均消费支出中，增长最快的是交通和通信类

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当平静吸气时，脉搏明显减弱甚至消失的现象称为

以下哪些说法符合新城的的含义?

公路工程合同体系中的核心合同是()。

在基金认购中，认购期内产生的利息以()的记录为准。

政策的目标群体是指()。

关于合同订立与合同成立的表述，正确的有()。

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一年前，某商品价值为30单位白银，若今年生产该商品的社会劳动生产率提高50％，且白银升值了10％，在其他条件不变的情况下，今年购买该商品需支付的白银是：

以下说法正确的有：I.2012年1一4季度该市人均消费支出八大类中，占比较上年提高的类别数超过35%Ⅱ.2011年1一4季度食品的人均消费支出比衣着多7545元Ⅲ.2012年人均消费支出中，增长最快的是交通和通信类

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当平静吸气时，脉搏明显减弱甚至消失的现象称为

以下哪些说法符合新城的的含义?

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关于合同订立与合同成立的表述，正确的有()。

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一种语言要_世界语言体系，不是一两个词被人_就足够了，它本身应该作为一种载体，蕴藏着最丰饶的文学，最先进的文化，最优秀的文明。填入画横线部分最恰当的一项是：