睡眠监测软件靠谱吗?一款监测睡眠的手机App，下载后将手机塞在枕头下，早晨醒来，软件就会自动统计数据，全面反馈使用者一夜的睡眠情况。但结果显示，这款睡眠监测软件是没法实现睡眠的准确监测和判断的。以下哪项如果为真，最不能解释上述矛盾现象?

admin2019-04-10 47

问题睡眠监测软件靠谱吗?一款监测睡眠的手机App，下载后将手机塞在枕头下，早晨醒来，软件就会自动统计数据，全面反馈使用者一夜的睡眠情况。但结果显示，这款睡眠监测软件是没法实现睡眠的准确监测和判断的。以下哪项如果为真，最不能解释上述矛盾现象?

选项 A、对于90％以上的原发性失眠患者而言，调整睡眠的核心应在于心理
B、使用睡眠软件时会不自觉地用手机上网聊天，导致过度兴奋睡不着
C、使用睡眠软件会把正常睡眠中的定时翻身计入浅睡眠或者觉醒时间
D、手机的光亮会刺激眼睛，影响软件使用者大脑内褪黑素的分泌情况

答案A

解析题干指出使用睡眠软件能够全面反馈使用者一夜的睡眠情况，但结果是这款软件无法实现睡眠的准确检测和判断。B项指出使用者会过度兴奋睡不着，C项说明软件会误把定时翻身计入浅睡眠或者觉醒时间。D项指出会影响大脑分泌内褪黑素，均能解释题干矛盾。只有A项“心理”题干未提及，不能解释，当选。故本题选A。

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