一般资料:求助者,男性,21岁,大学二年级学生。 案例介绍:求助者自述半年前因失眠服了三个月的安眠药,近来觉得记忆力大大减退,认为是吃药造成的,什么都记不住,脑子也不灵活了,觉得自己无法继续完成学业想申请休学,父母很担心,带他来心理咨询。 下面

admin2017-05-11  22

问题 一般资料:求助者,男性,21岁,大学二年级学生。
   案例介绍:求助者自述半年前因失眠服了三个月的安眠药,近来觉得记忆力大大减退,认为是吃药造成的,什么都记不住,脑子也不灵活了,觉得自己无法继续完成学业想申请休学,父母很担心,带他来心理咨询。
   下面是心理咨询师和求助者的一段咨询谈话:
   心理咨询师:你需要在哪方面得到我的帮助?
   求助者:我快傻了,你能救救我吗?
   心理咨询师:别着急,你能具体说说是怎么回事吗?
   求助者:半年前我因为学习压力大而经常失眠,每天晚上要吃一片药才能睡着。后来听说吃药损伤记忆力,我就赶紧停了。我发现记忆力确实减退子,什么也记不住,脑子发木,您说我还怎么学习?您有什么好办法救救我吗?
   心理咨询师:我也上过大学,所以我很理解你的心情。你说什么都记不住,按你所说你记不住自己叫什么名字,记不住自己是干什么的,也记不住家住在哪里。
   求助者:不是,我叫×××,是××大学的学生,家住在××市。
   心理咨询师:你前面说什么都记不住,现在却能说出自己的名字和家庭住址,这似乎有些矛盾,你能解释一下吗?
   求助者:(沉默……)这些都是已经记住的。而课本知识,比如英语单词,就记不住。
   心理咨询师:是真的记不住吗?如果你每个单词背一千遍,你觉得能记住吗?
   求助者:背一千遍?我想肯定记住了。
   心理咨询师:你是记不住还是没记那么多遍?
   求助者:(沉默……)我好像是没记那么多遍。我有些明白了,你的意思是我能记住单词,但我没有去记?
   心理咨询师:你觉得呢?
   求助者:是的,这是怎么回事呢?
   心理咨询师:因为背诵单词需要付出努力,你说记不住,就像自己建造了碉堡,有碉堡保护,不用付出努力,有足够的理由不去上学,别人还不能怪罪你。你就可以不用辛苦地背诵单词了,就可以舒服地待在里面,是这样吗?
   求助者:我好像有些明白了……
心理咨询师说“按你所说……”,表明其(    )。

选项 A、实施对求助者的教育
B、启发求助者思考
C、按求助者的信念推理
D、改变求助者信念

答案C

解析 与不合理信念辩论的主要方法是苏格拉底的方法,即让你说出你的观点,然后依照你的观点进一步推理,最后引出谬误,从而使你认识到自己先前思想中不合理的地方,并主动加以矫正。与不合理信念辩论是一种主动性和指导性很强的认知改变技术,它不仅要求咨询师对求助者所持有的不合理信念进行主动发问和质疑,也要求咨询师指导或引导求助者对这些观念进行积极主动的思考,促使他们对自己的问题深有感触,这样做会使得辩论比求助者只是被动地接受咨询师的说教更有成效。
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