简述课外体育锻炼的组织形式。

admin2018-10-29 18

问题简述课外体育锻炼的组织形式。

选项

答案课外体育锻炼的主要组织形式如下： (1)早操：早操时间一般为15～20分钟，生理负荷不宜过大，以免造成过分激动和兴奋而影响后面的课堂学习。 (2)课间操：课间操在室外进行，能使学生在紧张的坐姿学习后，呼吸新鲜空气和接受阳光的照射，身体各个部分得到舒展和活动，消除局部疲劳，适时转移大脑的优势兴奋中枢，进行积极性休息，为下一节课注入更充分的精力，提高课堂理论的学习质量。 (3)个人自我锻炼：在培养学生现代文明生活方式，实现个体社会化等方面有良好的作用。 (4)班级锻炼：班级锻炼对于培养体育积极分子，发展学生个性、发挥学生才能、养成自觉锻炼习惯、丰富校园体育文化具有积极意义。 (5)学校运动会：学校运动会能提高学生的体育兴趣，调动学生体育锻炼的积极性。对增强学生的体育能力有指导意义。

解析

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个人成长进步靠什么?有人说靠组织培养，有人说靠自身努力，实际上二者并不________在现实生活中，绝大多数的人的成长进步既离不开组织培养，也离不开自己努力。填入画横线部分最恰当的一项是：

如图所示的电蚊拍，具有灭蚊和照明的功能。当开关S1闭合、S2断开时，只有灭蚊网通电起到灭蚊作用；当开关S1和s2都闭合时，灭蚊网与灯都通电同时起到灭蚊和照明作用。图乙所示的四个电路设计中符合这种要求的是：

音乐课是人文学科的一个重要领域，是基础教育阶段的一门必修课。()

在体育运动中，要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分，造成“脱水”。()

某学校高二年级8个班，举行篮球比赛，采取单循环制，一共要进行_场比赛，共_轮。

对“实事求是”首先作出马克思主义的解释，并把它确立为中国共产党的思想路线的人是（）

室间隔缺损以哪一个心腔增大为主

细胞内合成氨基酰-tRN时消耗糖原合成时形成活化的葡萄糖时消耗

水利水电工程注册建造师施工管理签章文件中关于成本费用管理的文件包括()。

预防焊接变形的装配工艺措施有()。

联合型瑞文测验(CRT)，要求在（）内完成。

某检修工作由李和王二人负责，两人如一同工作4天，剩下工作量李需要6天。或王需要3天完成。现李和王共同工作了5天，则剩下的工作李单独检修还需几天完成?()

试述中共十一届三中全会的内容和历史意义。

WhowerethefirstsettlersoftheNewEnglandRegion?

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如图所示的电蚊拍，具有灭蚊和照明的功能。当开关S1闭合、S2断开时，只有灭蚊网通电起到灭蚊作用；当开关S1和s2都闭合时，灭蚊网与灯都通电同时起到灭蚊和照明作用。图乙所示的四个电路设计中符合这种要求的是：

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在体育运动中，要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分，造成“脱水”。()

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室间隔缺损以哪一个心腔增大为主

细胞内合成氨基酰-tRN时消耗糖原合成时形成活化的葡萄糖时消耗

水利水电工程注册建造师施工管理签章文件中关于成本费用管理的文件包括()。

预防焊接变形的装配工艺措施有()。

联合型瑞文测验(CRT)，要求在（）内完成。

某检修工作由李和王二人负责，两人如一同工作4天，剩下工作量李需要6天。或王需要3天完成。现李和王共同工作了5天，则剩下的工作李单独检修还需几天完成?()

试述中共十一届三中全会的内容和历史意义。

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某学校高二年级8个班，举行篮球比赛，采取单循环制，一共要进行_场比赛，共_轮。