指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是( )。

admin2021-06-30 41

问题指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是( )。

选项 A、全身松弛训练法
B、系统脱敏法
C、肯定性训练法
D、改善认知法

答案D

解析全身松弛法又称松弛训练，是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。系统脱敏法是指当某些人对某事物、某环境产生敏感反应(害怕、焦虑、不安)时，在当事人身上发展起一种不相容的反应，使对本来可引起敏感反应的事物，不再发生敏感反应。
肯定性训练也叫自信训练、果敢训练，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。
改善认知法就是通过改变人的认知过程和认知行为所产生的观念来纠正其适应不良情绪的行为。题干中通过迂回的自我对话以缓解考试焦虑，即通过改善学生的认知来缓解其焦虑情绪，属于改善认知法。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/WLsl777K

本试题收录于：教育理论综合知识题库特岗教师招聘分类

教育理论综合知识

特岗教师招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是( )。

教育理论综合知识

特岗教师招聘

有一则关于饮料的广告词是：“口服，心服!”无独有偶，“楚天舒护心贴”的广告词是：“心不服，口服!”请认真品味这两则广告，回答下面问题。请另外写一则你认为设计巧妙的广告词，并作简要的评析。

不属于义务教育阶段语文课程要求的一项是()。

皮亚杰将儿童的认知发展分为四个主要阶段：感知运动阶段、_______、具体运算阶段和形式运算阶段。

教育要适应人身心发展的个别差异性，应做到()。

新型师生关系的建构策略主要包括()。

人们感知过的事物，体验过的情感都可能会在人脑中留下痕迹，以后见到的时候能认出来或者不见的时候能回忆起来。这属于()

学习新信息对已有旧信息的回忆的抑制作用是()

A．颅内压上升B．肢端肥大C．乳腺肿大D．尿频和腹泻E．肝肾损害和骨骼硬化长期大量服用维生素E可出现()。

关于悬臂梁端部最大位移的说法，正确的有()。

下列关于证券投资基金的特点说法错误的是()。

小张给小王开了一张两万元的现金支票，小王将支票背书转让给小刘，后小张发现被小王欺诈，但小刘拿着支票向小张要求偿付时，小张必须给小刘两万元，这说明了票据的(　　)。

和乐家工作室是面向社区提供专业家庭服务的非营利机构，其工作目标是通过开展各种家庭能力建设的活动促进家庭和谐。下列社会工作服务项目中，围绕家庭能力建设的是()

下列选项中，没有歧义的一项是：

Frommystandpoint,youknow,thisthingisjustfunny.

JillKerConway,presidentofSmith,echoestheprevailingviewofcontemporarytechnologywhenshesaysthat"anyoneintoday’

AlloverEurope,andinNorthAmerica,there’relakesandforestswhicharedeador(71)andthe(72)isthoughttobeacid

指导学生使用“我能应付这个考试”“成绩并不重要，学会才是重要的”等正向的自我对话以缓解考试焦虑的方法是( )。

教育理论综合知识

特岗教师招聘

有一则关于饮料的广告词是：“口服，心服!”无独有偶，“楚天舒护心贴”的广告词是：“心不服，口服!”请认真品味这两则广告，回答下面问题。请另外写一则你认为设计巧妙的广告词，并作简要的评析。

不属于义务教育阶段语文课程要求的一项是()。

皮亚杰将儿童的认知发展分为四个主要阶段：感知运动阶段、_______、具体运算阶段和形式运算阶段。

教育要适应人身心发展的个别差异性，应做到()。

新型师生关系的建构策略主要包括()。

人们感知过的事物，体验过的情感都可能会在人脑中留下痕迹，以后见到的时候能认出来或者不见的时候能回忆起来。这属于()

学习新信息对已有旧信息的回忆的抑制作用是()

A．颅内压上升B．肢端肥大C．乳腺肿大D．尿频和腹泻E．肝肾损害和骨骼硬化长期大量服用维生素E可出现()。

关于悬臂梁端部最大位移的说法，正确的有()。

下列关于证券投资基金的特点说法错误的是()。

小张给小王开了一张两万元的现金支票，小王将支票背书转让给小刘，后小张发现被小王欺诈，但小刘拿着支票向小张要求偿付时，小张必须给小刘两万元，这说明了票据的( )。

和乐家工作室是面向社区提供专业家庭服务的非营利机构，其工作目标是通过开展各种家庭能力建设的活动促进家庭和谐。下列社会工作服务项目中，围绕家庭能力建设的是()

下列选项中，没有歧义的一项是：

Frommystandpoint,youknow,thisthingisjustfunny.

JillKerConway,presidentofSmith,echoestheprevailingviewofcontemporarytechnologywhenshesaysthat"anyoneintoday’

AlloverEurope,andinNorthAmerica,there’relakesandforestswhicharedeador(71)andthe(72)isthoughttobeacid

小张给小王开了一张两万元的现金支票，小王将支票背书转让给小刘，后小张发现被小王欺诈，但小刘拿着支票向小张要求偿付时，小张必须给小刘两万元，这说明了票据的(　　)。