在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是( )。

admin2017-09-18 33

问题在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是( )。

选项 A、提
B、聚
C、托
D、沉

答案C

解析武术套路中有提、托、聚、沉等呼吸方法。冲拳、劈拳、踢腿、下蹲等动作一般为呼气；提膝亮掌、平衡等动作一般为“托”气；回收、屈体等动作则大多数为吸气。

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体育与健康学科知识与教学能力

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