简述跨越式跳高的要点。

admin2015-08-27 25

问题简述跨越式跳高的要点。

选项

答案助跑时要注意节奏，起跳时要快。过杆动作干净利落。采用由慢到快、有节奏的助跑，然后紧接起跳。起跳时，起跳腿积极蹬地。人体腾空后，上体开始前倾，摆动腿伸直上摆，摆动腿过杆时，两臂下垂。摆动腿过杆后，要积极内旋下压。当人体腾空到最高点时，起跳腿积极上提，形成在杆上的骑跨姿势。过杆后，上体抬起侧对横杆，两臂上举，用摆动腿先落地，并及时屈膝缓冲。

解析

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本试题收录于：体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

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学习不只是要让学生掌握一门学科或几门学科的具体的知识与技能，而且还要让学生学会如何学习，即掌握________。
________是教育方针的核心内容。
________是我国高等学校系统的基本层次，主要包括部分综合性大学和大量的分别以工、农、林、医、师范、财经、体育、艺术等科目为主的大学或学院。
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城市热电厂的选址不需要考虑下列()。
Thevesselcanstartunloadinggoodsonlyafterthecustomsauthoritiesgrantthenecessarypermittothevessel.
下列关于套期保值者、投机者和套利者之间关系的说法，正确的有(　　)。
投资项目是决定企业报酬率和风险的首要因素。()
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设非负函数f(x)当X≥0时连续可微，且f(0)＝1．由y＝f(x)，x轴，y轴及过点(x，0)且垂直于x轴的直线围成的图形的面积与y＝f(x)在[0，x]上弧的长度相等，求f(x)．
考生文件夹下，“samp1．accdb”数据库文件中已建立表对象“tEmp”。试按以下操作要求，完成对表“tEmp”的编辑修改和操作：设置“年龄”字段的有效性规则为不能是空值。
每天坚持吃早餐，特别是吃含有谷类食物早餐的女孩子比不吃早餐的女孩子身材苗条。

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