张同学即将参加校运会5000米项目的比赛，这是他个人的第一次校运会比赛。然而在比赛的前一天晚上，张同学出现了过度紧张和失眠等症状。在比赛前一个小时，他表现出对比赛的态度不积极，并出现浑身无力等现象。体育教师张老师则鼓励他积极进行准备活动，在进行充分的准备活

admin2019-07-04 40

问题张同学即将参加校运会5000米项目的比赛，这是他个人的第一次校运会比赛。然而在比赛的前一天晚上，张同学出现了过度紧张和失眠等症状。在比赛前一个小时，他表现出对比赛的态度不积极，并出现浑身无力等现象。体育教师张老师则鼓励他积极进行准备活动，在进行充分的准备活动后，张同学的情况有所好转。但是在接下来的比赛中，张同学在跑到第四圈时，出现呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调的现象，甚至产生停止运动的念头等。虽最终坚持完成比赛，但成绩并不理想。
问题：
指出在上述案例中张同学所经历的运动过程中人体机能状态变化规律的阶段名称。

选项

答案根据材料，张同学在比赛前一晚出现的过度紧张和失眠等症状属于赛前状态中的起赛热症。在比赛前一小时，表现出对比赛不积极且浑身无力则为起赛热症的继发反应起赛冷淡，之后则为准备活动。比赛开始后即进入工作状态，第四圈时所出现的呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调，甚至产生停止运动的念头等一系列现象为“极点”。

解析

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