一般资料：求助者，男性，17岁，高中三年级学生。案例介绍：求助者要参加高考了，但目前成绩较差，知道原因，就是控制不住地老玩游戏，严重影响了学习成绩。求助者生动前来咨询，请求咨询师帮助自己改掉玩游戏的毛病。下面是心理咨询师与求助者之间的一

admin2017-05-11 25

问题一般资料：求助者，男性，17岁，高中三年级学生。
案例介绍：求助者要参加高考了，但目前成绩较差，知道原因，就是控制不住地老玩游戏，严重影响了学习成绩。求助者生动前来咨询，请求咨询师帮助自己改掉玩游戏的毛病。
下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话：
心理咨询师：在上次咨询中，你已经讲清楚了自己的问题，要高考了，还总是控制不住地老玩游戏，想管住自己但没有成功，你因此而苦恼，作为咨询师我能理解你内心的苦恼和急迫的心情，我愿意帮助你。以前我有很多成功的案例，我帮助他们解决了问题。你需要我怎样帮助你呢?现在咱们先讨论咨询目标吧!
求助者：我想让您帮助我改掉这个毛病，今后不再玩了。
心理咨询师：今后不再玩游戏啦?你觉得这个目标是否有些高呢?休闲的时候也不能玩吗?
求助者：应该是不该玩的时候不玩，休闲的时候应该可以玩。
心理咨询师：好的，玩游戏是人的行为，而行为是可以改变的。你现在每天玩游戏的情况是怎样呢?
求助者：该玩和不该玩的时候都在玩，按时间算我想一天总有4～5个小时吧。
心理咨询师：通过咨询你想改变成什么样呢?就是目标是什么呢?
求助者：不该玩的时候坚决不玩，比如做作业或看书的时候。
心理咨询师：好吧，咱们就把不玩游戏作为第一个目标，不该玩时不玩。根据心理学的原理，改变行为有两种方法，一种是阳性强化法，一种是厌恶疗法，你准备用哪种方法呢?
求助者：两种方法?我不懂，您替我选一个吧，我听您的。
心理咨询师：好吧，我给你使用厌恶疗法吧。行为主义认为，人的行为是被行为结果所强化的．厌恶疗法就是我把你玩游戏的行为和厌恶刺激结合，产生生理、心理上痛苦的感觉，多次结合后使你产生条件反射，当你以后再玩游戏时，就会产生恐惧，就不敢再玩了，行为因此而改变了。具体这样做：第一步，明确目标行为，就是玩游戏。第二步，构建焦虑等级，看看你恐惧的程度。第三步，选择厌恶刺激。第四步，把玩游戏的行为和厌恶刺激结合起来。
求助者：我明白了，那您选用的厌恶刺激可别太大啊!
心理咨询师：你放心吧，我给你噪音刺激再加注射催吐剂，强度可以小一些。
求助者：那好吧，大约需要做多长时间啊?这种方法会不会没效啊?
心理咨询师：这种方法肯定有效。
求助者：我知道了，万一效果不好，还有其他方法吗?
心理咨询师：还有其他方法，如阳性强化法、认知行为疗法等。
通过厌恶刺激改变求助者玩游戏的行为，最核心的内容是( )。

选项 A、产生严重恐惧
B、改变行为习惯
C、产生不良体验
D、建立条件反射

答案D

解析厌恶疗法的原理是经典条件反射，把厌恶刺激和要消退的行为捆绑起来，形成条件反射，以消退不良行为。

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心理咨询师

社会心理学的具体研究方法包括()。

在社会心理学的形成时期，其思想直接来源于()。

社会心理学发展的实证分析阶段是从()。

学生学习的一般特点是()。

以下哪几项属于儿童期性心理咨询?()

性心理咨询要坚持()。

学校教育中通常采用评“三好学生”、优秀学生干部的方式，或用学习反馈，以物质或精神奖励的方式引起学生的学习动机。这主要是激发学生的()。

以下对需要论述错误的一项是()。

咨询方案中需要明确求助者的权利之一是()。

咨询师经过初诊接待，初步了解和评估求助者的问题后，可以()。

在螺杆式压缩机节能器流量大(冷量大)的情况下会出现()。

抱歉，史密斯先生，我有几个问题得打扰。

依次填入文中横线处的语句，顺序恰当的一项是：“土豪”二字重点在“土”，重外在、喜奢华、好显摆，表达着一种与富裕的经济状况不相匹配的素质修养、行事风格以及外在气质。__。。，_

()年通过《中华人民共和国环境影响评价法》。

水泥混凝土路面的排水基层宜采用()。

下列关于土地增值税的减免税规定，表述不正确的有()。

中国楼阁中最富有神话传奇色彩的是()。

|x|的值可以求得．(1)x=-x(2)x2=4

一化三改

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性心理咨询要坚持()。

学校教育中通常采用评“三好学生”、优秀学生干部的方式，或用学习反馈，以物质或精神奖励的方式引起学生的学习动机。这主要是激发学生的()。

以下对需要论述错误的一项是()。

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依次填入文中横线处的语句，顺序恰当的一项是：“土豪”二字重点在“土”，重外在、喜奢华、好显摆，表达着一种与富裕的经济状况不相匹配的素质修养、行事风格以及外在气质。__________。__________。__________，_________

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水泥混凝土路面的排水基层宜采用()。

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中国楼阁中最富有神话传奇色彩的是()。

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依次填入文中横线处的语句，顺序恰当的一项是：“土豪”二字重点在“土”，重外在、喜奢华、好显摆，表达着一种与富裕的经济状况不相匹配的素质修养、行事风格以及外在气质。__。。，_