案例: 王同学是高一年级篮球选项班的学生,刚开始学习运球时,出现了动作僵硬不协调,经常低头看球,篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习,他的运球技术有了进步,动作比较自然、协调了。但是,一到比赛他就开始紧张,运球时总是低头看球,错失进攻时机

admin2015-07-27  36

问题 案例:
    王同学是高一年级篮球选项班的学生,刚开始学习运球时,出现了动作僵硬不协调,经常低头看球,篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习,他的运球技术有了进步,动作比较自然、协调了。但是,一到比赛他就开始紧张,运球时总是低头看球,错失进攻时机。后来,在老师指导下,王同学通过反复练习,运球动作越来越熟练,视野开阅,在比赛中能灵活运用,轻松突破防守队员,很少再出现失误。
    问题:
    (1)试分析王同学运球技能形成的生理学机制。
    (2)请列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。

选项

答案(1)学生通过有目的、有计划地练习而掌握动作技能的过程,一般经历着三个相互联系的阶段,即掌握局部动作阶段、初步掌握完整动作阶段、动作协调和完善化阶段。 ①掌握局部动作阶段(泛化) 掌握局部动作阶段也叫动作定向阶段。本阶段的基本任务是对动作系统有初步的认识,在头脑中形成动作表象。并以此来调节活动,掌握一个接一个的分解动作。动作定向在动作技能的形成中起着重要的作用。像王同学刚开始练习运球必须给学生以简明、扼要的指导语。并为学生做适当的示范动作。 ②初步掌握完整动作阶段(分化) 掌握完整动作是指通过练习使个别动作联系起来.构成一个完整的动作系统过程。这是学习动作技能由掌握局部动作向动作协调和完善发展的过渡阶段。在这个阶段中,动作信息的反馈,即动作内导,对于动作的联系和调节有着积极的促进作用。 ③动作协调和完善化阶段(巩固和自动化) 动作的协调和完善是指形成巩固的动作联系系统,各个动作相互协调,能按照一定的程序自动地进行连锁反应的行为方式。这一阶段被称之为动作协调和完善化阶段。在这个阶段中.动觉控制的训练占据着重要地位。 在动作的熟练阶段,头脑中建立了巩固的暂时神经联系系统。即动力定型。只要有一个启动的信息,就能自动产生一系列连锁反应,表现为完善化的复杂动作系统。 (2)学生选择低头运球的原始综合分析有两方面: 一个是没有正确认识到抬头运球的重要性:另一个是运球动作不够熟练,为此提出两种教学手段。 ①讲授法:向学生不断讲授抬头运球的重要性,并且强迫或半强迫学生抬头运球,提高他们抬头运球的意识。 ②练习法:因为运球动作不熟练导致一直低头运球,寻找球的方向,应该多采用练习法。左右手各运一只球;直线冲刺或者曲线冲刺;在运球者的远端向运球者伸出手指,让高速向自己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指,从而提高运球技术水平。

解析
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