列举五种发展灵敏素质的练习方法。

admin2017-12-05 21

问题列举五种发展灵敏素质的练习方法。

选项

答案(1)固定转换体位的练习，如各种穿梭跑、8字跑和折返跑等，这些练习主要发展人体的基本灵敏能力。 (2)在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转身等练习。 (3)突然发出各种指令信号，练习者接收信号后，迅速做出应急反应。这种方法主要是提高人体应用灵敏的能力。 (4)做复杂多变的综合练习。例如，用“之字跑”“躲闪跑”“穿梭跑”和“立卧撑”四项组成的综合性练习。 (5)专门练习。如立卧撑跳转180°连续进行、上步纵跳、左右弧线助跑、单腿起跳、旋转360°连续进行等。

解析

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列举五种发展灵敏素质的练习方法。

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“”，说明了文学鉴赏的一致性，而“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”，则说明了文学鉴赏中同时还存在着性。

下列哪项不属于现代学校教育学提出的教学任务?()

《义务教育语文课程标准(2011年版)》要求，学会使用常用的语文工具书。初步具备_______信息的能力，积极尝试运用新技术和多种媒体学习语文。

在信息系统安全维护措施中，常用的口令身份认证方式属于()。

长期在坚硬的地面上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激引起骨化点提前骨化，成熟后身体将更高。()

一场足球比赛中，队员受到红牌或累计两张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。()

身体成分是指人体总体重非脂肪成分与脂肪成分的比例，它可以粗略地评价人体的胖瘦状况。()

下列选项中，既能编码甲硫氨酸，又是启动密码子的是()。

あの事故がなければ、兄は留年しないで卒業________でも兄はこの1年間の留年を前向きに充電期間と考えているようだ。

Thankstotheangle______hestood,hecouldseethesunset.

A．他汀类B．β受体阻滞剂C．ACEID．利尿剂肥厚梗阻型心肌病患者治疗首选

证见心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱。方剂宜选用

根据《建设工程质量管理条例》的规定，下列属于违法分包的是(　　)。

完全垄断型市场结构的特点有()。Ⅰ．垄断者根据市场情况制定理想的价格和产量Ⅱ．产品没有或缺少合适的替代品Ⅲ．垄断者在制定理想的价格与产量时不会受到政府的约束Ⅳ．市场被独家企业所控制

甲公司是一家大型饮料公司。市场遍及全球多个国家。适合该公司采用的分销渠道是()。

对于下列()情形,行为人出于保护本人或者他人的人身权利免受不法侵害的目的,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。

Labelthemapbelow.Writethecorrectletter,A-l,nexttoquestions15-20.TheManorHouse______

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“________”，说明了文学鉴赏的一致性，而“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”，则说明了文学鉴赏中同时还存在着________性。

下列哪项不属于现代学校教育学提出的教学任务?()

《义务教育语文课程标准(2011年版)》要求，学会使用常用的语文工具书。初步具备_______信息的能力，积极尝试运用新技术和多种媒体学习语文。

在信息系统安全维护措施中，常用的口令身份认证方式属于()。

长期在坚硬的地面上进行跑跳练习，对下肢骨的骨化点产生的刺激引起骨化点提前骨化，成熟后身体将更高。()

一场足球比赛中，队员受到红牌或累计两张黄牌时，受罚者应罚出场外，但仍可参加下一场比赛。()

身体成分是指人体总体重非脂肪成分与脂肪成分的比例，它可以粗略地评价人体的胖瘦状况。()

下列选项中，既能编码甲硫氨酸，又是启动密码子的是()。

あの事故がなければ、兄は留年しないで卒業________でも兄はこの1年間の留年を前向きに充電期間と考えているようだ。

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A．他汀类B．β受体阻滞剂C．ACEID．利尿剂肥厚梗阻型心肌病患者治疗首选

证见心悸怔忡，健忘失眠，盗汗虚热，体倦食少，面色萎黄，舌淡，苔薄白，脉细弱。方剂宜选用

根据《建设工程质量管理条例》的规定，下列属于违法分包的是( )。

完全垄断型市场结构的特点有()。Ⅰ．垄断者根据市场情况制定理想的价格和产量Ⅱ．产品没有或缺少合适的替代品Ⅲ．垄断者在制定理想的价格与产量时不会受到政府的约束Ⅳ．市场被独家企业所控制

甲公司是一家大型饮料公司。市场遍及全球多个国家。适合该公司采用的分销渠道是()。

对于下列()情形,行为人出于保护本人或者他人的人身权利免受不法侵害的目的,采取防卫行为,造成不法侵害人伤亡的,不属于防卫过当,不负刑事责任。

Labelthemapbelow.Writethecorrectletter,A-l,nexttoquestions15-20.TheManorHouse______

“”，说明了文学鉴赏的一致性，而“有一千个读者就有一千个哈姆雷特”，则说明了文学鉴赏中同时还存在着性。

根据《建设工程质量管理条例》的规定，下列属于违法分包的是(　　)。