如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

admin2019-05-22 39

问题如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

选项 A、清晨
B、中午
C、傍晚
D、子夜

答案C

解析清晨是肝脏中含糖量最低时期，老年人若在这段时间进行体育锻炼，运动的能源将主要靠脂肪分解供给。根据人体生物钟节律，最佳时间是下午4点以后至接近黄昏的时间。此时，绝大多数人体力、动作的灵活性、协调性、准确性以及适应能力均处于最佳状态。而且，人体内的糖分也增至最高峰，进行各种健身运动时，不会产生能源代谢紊乱和器官机能运转超负荷的现象。故本题答案选C。

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如今老年人退休后生活较为安逸，为了保持健康，不少人坚持常年锻炼身体。根据生物学规律，老年人进行体育锻炼最合适的时间是：

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国家公务员

我国社会主义民族关系的基本特征是：平等、团结、互助、()。

方某在晚上牵狗散步，狗突然挣脱绳索，奔向童某(3岁)，并咬伤童某。当时童某父亲正在用手机给朋友打电话。关于本案，下列说法正确的是：

下列有关能源的表述正确的是：

对精神疾病患者进行强行治疗或者对杀手从重从快的斩立决，是_，而非_。填入画横线部分最恰当的一项是：

租船运输方式中_______实际上相当于一种财产的租赁。()

男孩青春期的年龄范围是

患者，头痛肢倦，恶风，头痛如裹，胸闷纳呆，苔白腻，脉濡。证属

嘌呤核苷酸从头合成时，最先合成的核苷酸是

下列各项中，有权制定税收部门规章的税务主管机关有()。

艾里克森认为青少年期良好的人格特征是（）。

资产结构调整效应

USB1．1和USB2．0的区别之一在于传输率不同，USB1．1的传输率是

BenjaminDaywasonly22yearsoldwhenhedevelopedtheideaofanewspaperforthemassesandlaunchedhisNewYorkSunin183

HowtoEnhanceEtiquetteEducation?1．礼仪教育很重要2．现在许多大学生都不懂礼仪3．为加强礼仪教育，家长和学校应该……

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方某在晚上牵狗散步，狗突然挣脱绳索，奔向童某(3岁)，并咬伤童某。当时童某父亲正在用手机给朋友打电话。关于本案，下列说法正确的是：

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患者，头痛肢倦，恶风，头痛如裹，胸闷纳呆，苔白腻，脉濡。证属

嘌呤核苷酸从头合成时，最先合成的核苷酸是

下列各项中，有权制定税收部门规章的税务主管机关有()。

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