一般资料:求助者,男性,28岁,某公司职员。 案例介绍:求助者上大学时开始吸烟,恋爱后女友坚持只有戒烟才能结婚。求助者曾使用多种方法戒烟,但效果不佳。为改掉吸烟的毛病主动前来寻求帮助。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助

admin2012-06-23  53

问题 一般资料:求助者,男性,28岁,某公司职员。
    案例介绍:求助者上大学时开始吸烟,恋爱后女友坚持只有戒烟才能结婚。求助者曾使用多种方法戒烟,但效果不佳。为改掉吸烟的毛病主动前来寻求帮助。
    下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话:
    求助者:我和女朋友快结婚了,但她坚持让我戒烟后才可以结,我也认为吸烟确实不是一个好习惯,以前曾经试过很多方法,但都没有成功,所以我想请您帮助我改掉这个毛病。
        心理咨询师:您既然试过很多方法都没有成功,我看还是别戒了,烟生产出来就是让人吸的。
    求助者:不戒烟我女朋友不和我结婚啊,我都28岁了,我妈也总催我,我还是戒掉吧。
    心理咨询师:好吧,我可以帮助您,我可以采用厌恶疗法帮助您戒烟。
    求助者:厌恶疗法是怎么回事啊?具体怎么做呀?
    心理咨诲师:行为主义认为,人的行为都是被行为结果强化的,厌恶疗法就是我把您的吸烟行为和厌恶刺激结合,使您产生条件反射,当您以后再看到烟时,就会产生恐惧。出现生理、心理上不愉快的感觉,您就不敢吸烟了,烟就戒掉了。具体的步骤是:第一步,明确靶行为,就是吸烟;第二步,构建恐惧等级;第三步,明确厌恶刺激;第四步,把吸烟和厌恶刺激结合起来。  
    求助者:我有点明白了,那您用什么厌恶刺激啊7    .
    心理咨询师:我决定给您使用电刺激,我用110伏的直流电,您吸烟,我就给您刺激。
    求助者:110伏?不会出事吧?我有点害怕。
    心理咨询师:您不用害怕,这个刺激强度还算温和的,如果您担心,实施厌恶刺激的时候您可以看看光碟,分散一下注意力。
    求助者:好吧,咱们大约做多少次啊?这种方法会不会没效啊?
    心理咨询师:看您的表现吧,您能戒掉就不做了。这种方法是否有效,等疗程结束才能评估。
    求助者:我知道了,万一没有效果,还有其他方法吗?您可要好好帮助我。
    心理咨询师:有啊,还可以使用奖励的方法,就是您不吸烟,我给您奖励。还可以使用求助者中心疗法等。
    求助者:奖励好啊,我还是用奖励的方法吧。
    心理咨询师:根据您的情况,也可以使用求助者中心疗法,这个疗法建立在人本主义的基础上,认为人是完全可以信赖的,人具有潜能解决自己的问题,在咨询师的直接干预下,人可以获得心理成长而饵决自身的心理问题。
    求助者:我不太明白,这个方法能有效果吗?
    心理咨询师:肯定有效,关键在于您具有自我修复的能力。
    求助者:是吗?那您一定好好帮助我。(2011年5月真题)
心理咨询师提出可以看光碟分散注意力,其做法(    )。

选项 A、可能伤及其他行为
B、没有将行为分开
C、干扰目标行为改变
D、使厌恶刺激分散

答案A,C,D

解析 根据案例,咨询师提出求助者可以看光碟分散注意力,这一做法没有将目标行为单一具体化,是厌恶刺激分散到看光碟上,会干扰目标行为的改变,甚至会导致求助者以后厌恶看光碟的行为。
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