第四次咨询：2016年1月26日咨询过程：求助者：上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责。但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗?

admin2017-11-24 41

问题第四次咨询：2016年1月26日
咨询过程：
求助者：上一次您说我的不合理的信念使我产生了不良情绪，我也确实认识到我的情绪问题应该由我自己负责。但我还是想不通，为什么我的某些信念是不合理的，比如说，我认为我对我丈夫忠诚，他就必须也对我忠诚，这难道不对吗?
心理咨询师：这正是我们今天要做的工作。上一次咨询结束前，我对您进行了放松动训练，并且请您回家自己进行练习，不知道您按要求做了没有?
求助者：您上次说这是个很重要的训练，所以我按您的要求每天练习，我感觉心情放松多了，睡眠也有改善。
心理咨询师：非常好!我们今天的工作是：首先，我们要与不合理信念辩论。按您刚才所说“您对您的丈夫忠诚，他就必须对您忠诚”，因此……
求助者：……
呼吸放松法包括( )。

选项 A、控制呼吸放松法
B、胸式呼吸放松法
C、鼻腔呼吸放松法
D、腹式呼吸放松法

答案A,C,D

解析呼吸放松法包括鼻腔呼吸放松法、腹式呼吸放松法和控制呼吸放松法。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/Z6aS777K

本试题收录于：心理咨询师三级专业能力题库心理咨询师分类

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

将照顾者迁回他们熟悉的社区中的家庭里生活，并辅以社区支援性服务，如家务助理、社区护士及社区中心等，称为()。

父母对子女过分严厉的管教可能会导致子女的逃避心理，这种管教行为就具有()。

社会工作者在与服务对象接触过程中尽可能多地了解服务对象所面对的处境，把自己置于服务对象的位置上体会服务对象面对的压力和挑战。这种会谈技巧是()。

()认为社会工作是一种以科学的知识和技能协助个人以达到社会与个人的满足与自主的专业服务过程。

进行社会服务方案策划时，需要开展问题认识和分析，认识的方法主要有()。

为了解决城乡困难家庭基本医疗困难的问题，我国先后出台的规章规定包括()。

在小组结束期，面对组员的行为和心理特点，社会工作者主要担当()的角色。

社会工作者小兰在进入社区后，开始着手收集社区的基本资料，她可以采用的方法有()。

下列哪项不是弥散性血管内凝血的临床表现

坑内供施工人员上下专用的梯道宽度最小值是()m。

病人没有进入病人角色，不愿承认自己是病人，此种心理防御为()。

()是一块超大规模的集成电路，是一台计算机的运算核心和控制核心，它的功能主要是解释计算机指令以及处理计算机软件中的数据。

行政监督的原则主要有()。

乳牙期牙尖交错的特征有()。

Television,orTVthemodemwonderofelectronics,bringstheworldintoyourownhomeinsightandsound.Thenametelevisioncome

Normallyastudentmustattendacertainnumberofcoursesinordertograduate,andeachcoursewhichheattendsgiveshimacr