患者，男，65岁。患高血压病20年，近年来血压有时高达200／110mmHg。在治疗同时，为了预防脑卒中，加强对患者的健康生活指导。该患者选择的运动项目正确的是

admin2019-11-27 71

问题患者，男，65岁。患高血压病20年，近年来血压有时高达200／110mmHg。在治疗同时，为了预防脑卒中，加强对患者的健康生活指导。
该患者选择的运动项目正确的是

选项 A、跑步，每天0．5～1小时
B、散步，每天0．5～1小时
C、举重，每天0．5～1小时
D、潜泳，每天0．5～1小时
E、仰卧起坐，每天100次

答案B

解析老年高血压患者，可以选择较温和的运动项目，如散步；禁止进行较激烈的运动，如跑步、游泳、举重等。

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