2. 职业资格
  3. 某校初一年级(3)班，学生40人，排球场4块，每场10人。 教学内容：排球双手正面垫球，新授课。 教学步骤： (1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。 (2)讲解双手正面垫球技术的动作要点及重点。 (3)学生练习(每人戴护腕一副)：徒手模仿双手正面

某校初一年级(3)班，学生40人，排球场4块，每场10人。 教学内容：排球双手正面垫球，新授课。 教学步骤： (1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。 (2)讲解双手正面垫球技术的动作要点及重点。 (3)学生练习(每人戴护腕一副)：徒手模仿双手正面

admin2021-04-29  68
问题 某校初一年级(3)班，学生40人，排球场4块，每场10人。
教学内容：排球双手正面垫球，新授课。
教学步骤：
(1)教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。
(2)讲解双手正面垫球技术的动作要点及重点。
(3)学生练习(每人戴护腕一副)：徒手模仿双手正面垫球练习3～5次，两人一组垫固定球练习(一人持球另一人垫球)3—5次，两人一组垫活动球练习(一人用网兜持球另一人垫球)3～5次，单人垫球练习10次两组，一人抛球另一人垫球5次两组。
(4)游戏：组织学生进行“垫球比赛”，5人一队，五分一局，低手发球，接球者在球触地后，用双手正面垫球将球垫过网或传球，本队只能传、垫三次球后过网，得分多者为胜。
(5)小结，下课，收器材。
问题：
对学生而言，排球课涉及一定的运动负荷，请结合案例淡谈设置体育课的运动负荷应考虑哪些方面。
选项
答案体育课的运动负荷要符合学生的现实可能和人体机能活动的变化规律，满足体育课教学的需要。运动负荷是否适宜应从以下几个方面来考虑： ①学生机体的可承受性和可接受性； ②能促使学生各种能力产生定量变化； ③运动负荷安排的节奏符合人体机能活动的变化规律，并能保证课与课之间的衔接。 案例中主要的运动负荷集中在学生练习和垫球比赛两个部分，应该注意在学生练习之后进行短暂的休息，在此期间可进行动作要领的总结性讲解。垫球比赛有助于巩固动作要领和激发学生个性化的兴趣爱好，分配的课堂时间可以相对多一些。在这两个教学过程中，要注意观察学生的表现，对表现吃力的同学可进行单独指导及鼓励，保证其在放松的状态下收到最佳的学习效果。
解析
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