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简述脚内侧踢球的动作要点。
简述脚内侧踢球的动作要点。
admin
2018-02-02
74
问题
简述脚内侧踢球的动作要点。
选项
答案
动作要点:直线助跑,支撑前的最后一步稍大,支撑脚站在球的侧面15~20厘米,脚尖正对出球方向,支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,摆动过程中大腿外展,在触球前将脚跟送出,使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘起,踝关节紧张,脚形固定,触球后身体跟随前移。
解析
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