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  3. 从心理学角度简述运动技能形成的几个阶段并描述其心理特点。

从心理学角度简述运动技能形成的几个阶段并描述其心理特点。

admin2017-06-23  47
问题 从心理学角度简述运动技能形成的几个阶段并描述其心理特点。
选项
答案(1)认知定向阶段；心理特点：在技能学习的开始阶段，个体的注意主要集中在认知问题上，学习与它有关的知识，在头脑中形成这种技能最一般、最粗略的表象。此时练习者的神经过程处于泛化阶段，内抑制过程尚未建立，故多余动作较多，动作不精确、不一致，常出现错误。 (2)动作的联结阶段；心理特点：练习者已建立一定的感知和表象基础，认知阶段的知识得到了应用，兴奋和抑制过程更准确，犯错减少，错误觉察能力逐步形成。个体的注意力投向如何成功地完成技能，从认知转向运动，并使它从上一次练习到下一次练习更具有一致性。 (3)协调完善阶段；心理特点：该阶段是技能形成的最后阶段，技能几乎变成习惯性的自动化操作，动作的执行完全由程序控制，受本体感受器调节，心理与机体的能耗出现节省化。练习者头脑中已建立稳固的动力定型，神经过程的兴奋与抑制更加集中与精确，并形成较高的错误觉察能力，能够自动发现并纠正错误。
解析
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