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一般资料:求助者,女性,29岁,工人。 案例介绍:求助者结婚两年,但因工作关系,一直两地分居。最近,经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态,非常苦恼。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:我们俩总是吵架,我都快烦死了,现在失眠、健忘,
一般资料:求助者,女性,29岁,工人。 案例介绍:求助者结婚两年,但因工作关系,一直两地分居。最近,经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态,非常苦恼。 下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话: 求助者:我们俩总是吵架,我都快烦死了,现在失眠、健忘,
admin
2017-08-17
17
问题
一般资料:求助者,女性,29岁,工人。
案例介绍:求助者结婚两年,但因工作关系,一直两地分居。最近,经常因小事与丈夫发生争执。目前处于“冷战”状态,非常苦恼。
下面是心理咨询师与求助者的一段咨询谈话:
求助者:我们俩总是吵架,我都快烦死了,现在失眠、健忘,还爱发脾气,经常注意力不集中,很影响工作,您说我该怎么办?
心理咨询师:请你说说吵架的具体原因,行吗?
求助者:我们本来见面机会就少,只能电话联系,总是我打给他。最可气的是,他的电话还经常占线。后来发现他那是在跟别人聊天。为这事我跟他吵了好多次,可他就是不听,说是跟同事有事。我现在一听占线气就不打一处来,恨不得把电话都摔了。我跟他说,再这样没法跟你过了。可他还是老样子,我现在已经快一个多月没理他了,您说我该怎么办?
心理咨询师:你觉得你因为什么生气?
求助者:我对他这么好,可他为什么会对我这样?
心理咨询师:我似乎明白你的意思了,你是说你希望他和你一样经常主动给你打电话,时时刻刻关心你,是吗?
求助者:是的,最起码能够随时找到他。
心理咨询师:你对他的关心是经常给他打电话,他就一定要像你对他那样的对你吗?
求助者:…………(沉默)好像也不一定………是我对他要求太高了?
心理咨询师:你觉得你对他的要求是否合理?他对你其它方面都不好吗?
求助者:好像也不是,他对我的父母和我都挺好,每月都按时往家里寄钱。
心理咨询师:是啊,其实夫妻之间的关心除了打电话还有很多表达方式,打电话并不代表全部,是吗?
求助者:我好像明白点了,可我一打不通他的电话就特别生气,什么坏的想法都来了。你说我该怎么办?
心理咨询师:你先回去好好想一想,下次咱们再接着谈好吗?
求助者:好的,谢谢您!
合理情绪疗法,适用于( )的求助者。
选项
A、寻找不合理信念
B、改变不合理信念
C、对抗不合理信念
D、建立合理的信念
答案
A,B,C,D
解析
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心理咨询师三级专业能力题库心理咨询师分类
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心理咨询师三级专业能力
心理咨询师
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