王某,男性,45岁。近日来感到四肢麻木、酸痛,腰痛,性欲减退,皮肤瘙痒,来院就诊。查体:身高175cm,体重60kg,空腹血糖8.0mmol/L。患者自诉平时常口渴,饮水多,经常易饥多食,但是体重减轻,护士进一步询问尿量,王某表示尿量一直很多。根据上述案例

admin2022-02-28  19

问题 王某,男性,45岁。近日来感到四肢麻木、酸痛,腰痛,性欲减退,皮肤瘙痒,来院就诊。查体:身高175cm,体重60kg,空腹血糖8.0mmol/L。患者自诉平时常口渴,饮水多,经常易饥多食,但是体重减轻,护士进一步询问尿量,王某表示尿量一直很多。根据上述案例,回答下列问题:
医生告诉王某平时在进行饮食治疗的基础上配合运动,如果你是护士,王某向你询问运动的方式和注意事项,你该怎么回答?

选项

答案(1)运动方式:以有氧运动为主,如快走、骑自行车、做广播操、练太极拳、打乒乓球等。最佳运动时间是餐后1小时(以进食开始计时)。如无禁忌证,每周最好进行2次抗阻运动;若有心、脑血管疾病或严重微血管病变者,应按具体情况选择运动方式。 (2)注意事项: ①运动前评估糖尿病的控制情况,根据患者具体情况决定运动方式、时间及运动量。 ②运动中需注意补充水分。 ③在运动中若出现胸闷、胸痛、视力模糊等,应立即停止运动,并及时处理。 ④运动后做好运动日记,以便观察疗效和不良反应。 ⑤运动前后要加强血糖监测。当空腹血糖>16.7mmol/L,应减少活动,增加休息。运动不宜在空腹时进行,防止低血糖发生。

解析
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