2. 公务员
  3. 进行力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。 ( )

进行力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。 ( )

admin2015-08-03  56
问题 进行力量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。    (    )
选项 A、正确
B、错误
答案B
解析 大肌肉相对不易疲劳，可延长练习时间，而小肌肉练习容易疲劳，将影响大肌肉练习动作的完成。前后相邻的运动尽量避免使用同一肌群。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/cppv777K
本试题收录于： 中学体育题库教师公开招聘分类
0

中学体育

教师公开招聘

相关试题推荐
随机试题
最新回复(0)