简要论述体育教师对常见的运动损伤是如何处理的(至少答出三种)。

admin2018-10-29 38

问题简要论述体育教师对常见的运动损伤是如何处理的(至少答出三种)。

选项

答案体育运动中常见的运动损伤及处理办法如下： (1)肌肉拉伤：应立即冷敷，加压包扎并抬高伤肢，疼痛较重者可口服镇静止痛剂。24小时后可外敷中药、痛点药物注射、理疗等。 (2)关节韧带损伤：关节韧带扭伤时，应立即冷敷，加压包扎，抬高伤肢并适当休息，以减轻出血和肿胀，24～48小时后，拆除包扎，根据伤者情况可采用中药外敷、痛点药物注射、理疗和按摩等。 (3)擦伤和撕裂伤：及时止血，一般采用给受伤局部上药和药棉或纱布包扎，以及指压相应的血管来止血。 (4)肌肉痉挛：拉长痉挛的肌肉，还可以配合局部按摩和点压穴位等手法，促其症状缓解。 (5)关节脱臼(脱位)：受伤后应尽快请医生复位，在复位之前，应注意将受伤局部固定后再运送到医院。 (6)骨折：救命在先，防止休克；早期就地固定；先止血再包扎固定。 (7)脚踝关节扭伤：先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，再用绷带固定冰袋和踝关节。

解析

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在我国大学生体质测定中，确定身高、胸围等基本指标是为了了解人体的()。

判断运动性疲劳的有效指标有()。

按冲砂液循环方式的不同，可将冲砂方法分为正冲、反冲两种。()

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有如下类定义：classCup{public:voidSetPrice(doubleval=5.8);doubleGetPrice(){returnprice;

Dueto______researchwhichhadtakenyearstocomplete,thescientistproudlypresentedherfindingsatthenationalconventio

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