首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。 问题: 李老师让学
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。 问题: 李老师让学
admin
2019-07-04
23
问题
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。
问题:
李老师让学生运动前补糖的方式是否合理?最佳的运动补糖方式是怎样的?
选项
答案
李老师让学生运动前补充糖类物质以补充运动时的能量消耗有助于学生取得好成绩,但是补糖的时间不合理。最佳的补糖方式:运动前可补充固体糖或液体糖,但应在赛前1小时补糖且宜采用液态糖;运动中补充液态糖,应遵循少量多次的原则,每隔30~60分钟补充一次;运动后补糖的时间越早越好,理想的补糖时间是在运动后即刻、2小时内或每隔l~2小时连续补糖。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/gJTv777K
本试题收录于:
体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
0
体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
相关试题推荐
某电子购物平台计划推出“Buy+”购物新技术产品,如图3所示,目的是通过计算机图形系统和辅助传感器,形成一个能够与人体产生交互的三维购物场景,让用户在购买商品的过程,中拥有更多体验。基于以上信息推断,“Buy+”这种产品主要使用的技术是()。
2017年,某县政府网站受到黑客攻击,首页变成了恐怖分子照片。近年来,网络黑客已成为威胁网络安全的一大公害。以下关于黑客说法错误的是()。
请阅读下列材料:本节是教育科学出版社出版的普通高中课程标准实验教材选修《多媒体技术应用》第四章第四节“数字视频信息采集与加工”部分。本节安排三课时,第一课时为数字视频的格式及播放环境,第二课时为数字视频信息的采集方法,第三课时为数字视频信息的加工。本案例
如图是由Photoshop将左图处理后得到的结果,该处理过程使用的是()。
在Windows操作系统中,现在要查看系统中的隐藏文件,需使用“工具”菜单中的“文件夹选项”对话框进行设置,此时要在下图中选择()设置。
某Word文件的分栏设置如图所示,下列选项中说法正确的是()。
请阅读下列材料:教学内容:Flash引导层动画。Flash提供了一种简便方法来实现对象沿着复杂路径移动的效果,这就是引导层。带引导层的动画又叫轨迹动画。引导层动画由引导层和被引导层组成,引导层用于放置对象运动的路径,被引导层用于放置运动的对象。制作引
如图所示,该流程图描述的程序功能是()。
阅读材料,根据要求完成教学设计。张老师对“美化班级课程表”一课选择先学后教的方法。课前,张老师完成微课、自主学习任务单和进阶练习的准备,请根据材料一、二回答问题。材料一:编辑好班级课程表后,为使课程表表现得更加清晰,需要对课表进行美化,如设置表格文字的
在引导学生欣赏一幅世界名画时,第一阶段是()。
随机试题
下列不属于Swing中构件的是()。
证券投资资金管理公司
下列血管炎中,属于肉芽肿性血管炎的是:
合伙人之间的关系是一种合同关系。()
商品流通企业的资源按其是否容易辨识和评估来划分,可以分为有形资源和无形资源。下列属于有形资源的有()。
某企业(位于市区)为增值税一般纳税人,增值税适用税率为17%,2006年企业全年实现销售收入总额9200万元,扣除的成本、费用、税金和损失总额9016万元,实现利润184万元。经聘请的会计师事务所审计,发现有关涉税问题如下:(1)12月将闲置多年
【《甘石墨经》】
April1DearValuedClient,WewouldliketoexpressourgratitudetoyouforrenewingyourInternetconnectionsubscriptionwit
AtachesstournamentinTunisiain1967,BobbyFischer,then24,waspittedagainstanotherAmericangrandmaster,SamuelReshe
Thetimeofyearababyisborncanshapewhatprofessiontheywillembarkoninlaterlife,anewresearchhassuggested.Being
最新回复
(
0
)