首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。 问题: 李老师让学
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。 问题: 李老师让学
admin
2019-07-04
55
问题
李老师带队出去参加比赛,在比赛前他为参加长跑项目的学生准备了一瓶自制的糖水,让学生在比赛前10分钟喝下,以补充能量。在学生跑完5000米后,李老师搀扶着他绕赛场慢走一圈,并为他拉伸、拍打肌肉,还嘱咐他回家洗个热水澡,好好休息。
问题:
李老师让学生运动前补糖的方式是否合理?最佳的运动补糖方式是怎样的?
选项
答案
李老师让学生运动前补充糖类物质以补充运动时的能量消耗有助于学生取得好成绩,但是补糖的时间不合理。最佳的补糖方式:运动前可补充固体糖或液体糖,但应在赛前1小时补糖且宜采用液态糖;运动中补充液态糖,应遵循少量多次的原则,每隔30~60分钟补充一次;运动后补糖的时间越早越好,理想的补糖时间是在运动后即刻、2小时内或每隔l~2小时连续补糖。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/gJTv777K
本试题收录于:
体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
0
体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
相关试题推荐
360度全息成像技术广泛应用于体育赛事直播中,可以实现影像与实物的结合。图1所示的足球比赛直播画面,主要应用的技术是()。
如果想要查询姓名为三个字的学生的成绩,在图7的“①”处应该键入()。
在Windows操作系统中,现在要查看系统中的隐藏文件,需使用“工具”菜单中的“文件夹选项”对话框进行设置,此时要在下图中选择()设置。
案例:李老师在进行“表格数据的图形化”这节课时,提出一个情境:“中国网民有多少?有网瘾的有多少?占的百分比是多少?网络给我们带来了很大的便利,如果不能正确使用它,我们的生活就会受到影响。”很多同学都微微点头,李老师接着说:“我们今天就开展关于中小学学生上
关于OSI的叙述,下列说法错误的是()。
在电脑课上通常我都会对学生在操作过程中出现的一些问题进行处理。有一次,学生在开机后发现“长时间”进不了桌面,于是纷纷叫了起来,有几个还在乱按键盘。此时,我除了教育学生注意课堂纪律外,还让学生爱护集体的财产,并借机讲授导致电脑长时间进入不了桌面的原因,从而既
小明在练习制作网页时制作了一个文件Test.html,其部分代码如下图所示。若使用浏览器打开它,窗口内显示的内容是()。
案例:某老师在讲解“制作电子小报”这堂课时有这样的一个设计:以乌鸦喝水的故事导入,先请学生讲一下这个故事,赞扬故事中的乌鸦聪明勤奋。之后,提出今天聪明勤奋的乌鸦再怎么努力地找水喝,还是找不到水。同时,使用课件展示乌鸦的家园图片,引导学生分析干旱的原因,
美术教学中最为常用的方法是()。
武术运动中,()的动作要领为拧腰、顺肩、沉腕、翘掌;快速有力,力点准确。
随机试题
A.石膏B.知母C.黄芩D.射干痰盛咳喘宜选用
A.意识障碍、瞳孔散大B.意识障碍、呼吸暂停C.癫痫持续状态D.血压下降E.肢体瘫痪小脑幕裂孔疝急性期首发症状是
患儿因口腔炎疼痛严重而影响进食,可在进食前涂抹什么药物来止痛
金某不懂法律,私自成立“安安保险公司”,使用假印章和变造的保险单与保险人签订保险合同,收取保费。投保人竟络绎不绝,金某因此而收取了近100万元的保费。投保人发生险损时,金某也会理赔。金某的行为构成:
下列关于混凝土外加剂掺加方法叙述正确的是()。
对于设备不可消除性的有形磨损,通常采用的补偿方式是()。
( )是商品的生产费用和效用的统一。
导游人员资格证书与导游证的区别有:________、________、________、________、________。
Childrenwhospendmorethantwohoursadayatacomputerorwatchingtelevisionaremorelikelythanotherstohavementalpro
三绕组升压变压器,居中绕组为()。
最新回复
(
0
)