请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作要点：50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送，两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。问题：简要说明“50

admin2021-10-25 43

问题请认真阅读下列材料，并按要求作答。

动作要点：50米快速跑采用自然站立式起跑，起跑后两脚用力快速充分后蹬，摆动腿积极向前摆动，髋部前送，两臂以肩为轴积极前后摆动，放松而有力；上下肢协调配合，以最快的速度跑完全程。
问题：
简要说明“50米快速跑”的教学重点、难点。

选项

答案教学重点、难点教学重点：起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合。教学难点：蹬摆协调，跑得自然。

解析

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