为了增强运动能力和发挥运动效果，出现运动性疲劳后，要坚持运动一段时间。 ( )

admin2017-12-06 63

问题为了增强运动能力和发挥运动效果，出现运动性疲劳后，要坚持运动一段时间。 ( )

选项 A、正确
B、错误

答案B

解析运动性疲劳是指机体生理过程不能继续保持在特定水平上进行和或不能维持预定的运动强度的一种生理现象。当运动性疲劳发展到一定程度时，就会出现运动性力竭或称为过度疲劳，可能会造成机体各种损失以致损害健康。因此，当机体出现运动性疲劳后，应及时进行调整和休息，以防出现过度疲劳。

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