人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

admin2013-07-08 54

问题人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

选项 A、剧烈运动后应多吃鱼、肉、蛋等
B、剧烈运动后应该立即洗热水澡来缓解疲劳
C、剧烈运动后要立即补充大量饮水
D、剧烈运动后应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等

答案D

解析人在体育锻炼后，感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏，其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解，在分解过程中，产生乳酸、磷酸等酸性物质。这些酸性物质刺激人体组织器官使人感到肌肉、关节酸胀和精神疲乏。此时应多食用牛奶、豆制品、蔬菜水果等碱性食物，中和体内的酸性成分。缓解疲劳。鱼、肉、蛋、糖等是酸性食物。所以D项正确，A项错误。B项，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。C项，剧烈运动后，体内盐分随大量的汗液排出体外，饮水过多会使血液的渗透压降低，破坏体内水盐代谢平衡，影响人体正常生理功能。故

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国家公务员

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人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

行测

国家公务员

请从所给的四个选项中，选出最符合左边五个图形一致性规律的选项。

以下选项中，符合所给图形的变化规律的是()。

对待知识分子的态度，标志着一个民族的文明程度；对待工人和农民的态度，则考验着一个民族的良知与良心。因此______。以下哪项陈述能最恰当地完成上述论证?()

营养：健康

根据以下资料，回答126~130题2010年上半年，全国原油产量为9848万吨，同比增长5.3%，上年同期为下降1%。进口原油11797万吨（海关统计），增长30.2%。原油加工量20586万吨，增长17.9%，增速同比加快16.4个百分点。成品

临床上对伴有细胞外液减少的低钠血症一般首先应用

关于古琴，下列说法不正确的是()。

抽油机按照结构和工作原理不同可分为游梁式抽油机和()抽油机。

specialdrawingright________

在德育过程中，起主导作用的因素是

中和抗体抗病毒的机制是

下列应按增值税小规模纳税人的标准缴纳增值税的有()。

当整个社会都着书香的时候，当爱读书、读好书成为人们不变的的时候，这样的社会和这样的人们必定是健康而富足的。填入划横线部分最恰当的一项是：

求函数y＝ln(x＋)的反函数．

人们在剧烈的体育运动后，会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有的还感到饥渴难耐。下列关于剧烈运动后的行为说法正确的是( )。

行测

国家公务员

请从所给的四个选项中，选出最符合左边五个图形一致性规律的选项。

以下选项中，符合所给图形的变化规律的是()。

对待知识分子的态度，标志着一个民族的文明程度；对待工人和农民的态度，则考验着一个民族的良知与良心。因此______。以下哪项陈述能最恰当地完成上述论证?()

营养：健康

根据以下资料，回答126~130题2010年上半年，全国原油产量为9848万吨，同比增长5.3%，上年同期为下降1%。进口原油11797万吨（海关统计），增长30.2%。原油加工量20586万吨，增长17.9%，增速同比加快16.4个百分点。成品

临床上对伴有细胞外液减少的低钠血症一般首先应用

关于古琴，下列说法不正确的是()。

抽油机按照结构和工作原理不同可分为游梁式抽油机和()抽油机。

specialdrawingright________

在德育过程中，起主导作用的因素是

中和抗体抗病毒的机制是

下列应按增值税小规模纳税人的标准缴纳增值税的有()。

当整个社会都______着书香的时候，当爱读书、读好书成为人们不变的______的时候，这样的社会和这样的人们必定是健康而富足的。填入划横线部分最恰当的一项是：

求函数y＝ln(x＋)的反函数．

当整个社会都着书香的时候，当爱读书、读好书成为人们不变的的时候，这样的社会和这样的人们必定是健康而富足的。填入划横线部分最恰当的一项是：