试述长期运动对红细胞的影响。

admin2011-01-05 13

问题试述长期运动对红细胞的影响。

选项

答案经过长时间系统的运动训练，尤其是耐力性训练的运动员在安静时，其红细胞数并不比一般人高，有的甚至低于正常值，出现运动性贫血。由于运动员血容量增加与红细胞量增加相比在很大程度上是以增加血浆量为前提，所以血细胞容量的相应指标如红细胞数、红细胞压积、血红蛋白含量等比一般人有降低的趋势，这种现象可视为运动员血液系统对运动的一种适应性反应。虽然单位体积的红细胞数量和血红蛋白量不高，但红细胞总数和血红蛋白总量较高。这种红细胞和血红蛋白总量的增加与运动训练和比赛时红细胞的工作性溶血刺激使红细胞和血红蛋白的生成加强有关。安静时运动员的红细胞数量下降和红细胞压积下降具有一定的意义，因为它降低了血粘度，减少血循环的阻力，减轻了心脏负荷。而在肌肉活动时，血浆的水分丧失使血液比安静时相对浓缩，保证血红蛋白含量的相应提高，但又不至于明显影响血液流变性，所以优秀运动员运动中血粘度和红细胞压积无明显变化。这说明运动员可承受血液中较大幅度的工作性变化而使血液能维持在正常状态，并且对于提高氧的运输能力仍有较大潜力。

解析

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在职体育硕士（体育综合）

专业硕士

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试述长期运动对红细胞的影响。

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