太极拳是我国武术传统项目中的宝贵文化遗产之一。它是一种柔和缓慢的拳术运动,但是年轻好胜的学生对于学习教材中的简化太极拳,都会因慢条斯理、运动缓慢、动作连绵不断而感到厌倦和烦躁。在专项化教学改革中,太极拳教学已经成为各校的重点教学内容之一。所以在太极拳教学中

admin2018-10-29  37

问题 太极拳是我国武术传统项目中的宝贵文化遗产之一。它是一种柔和缓慢的拳术运动,但是年轻好胜的学生对于学习教材中的简化太极拳,都会因慢条斯理、运动缓慢、动作连绵不断而感到厌倦和烦躁。在专项化教学改革中,太极拳教学已经成为各校的重点教学内容之一。所以在太极拳教学中,我们教师更应该仔细钻研教材,针对学生特点进行教学。
    根据上面的案例分析,在体育课堂中应该如何进行太极拳的教学。

选项

答案在体育课堂中应该采用以下的方式进行太极拳的教学: (1)由易到难,由简到繁:步法和手法的单个动作练习是练好太极拳的基础。在教学过程中,要精选出典型的几种步法和手法在开始阶段进行反复练习,在初学太极拳时不能贪多求快,潦草从事。 (2)心静体松,呼吸自然:太极拳教学时要注意呼吸自然,只有在姿势正确、呼吸自然的情况下,做动作时劲力才能顺达、松柔、自然。 (3)结合基本防卫技术,改变单一的健身意识:太极拳动作徐缓、均匀而细致,尤其是男同学,总认为太极拳是老年人锻炼的一种手段,导致学习及练习的积极性不高。在教学过程中,结合基本防卫术,可大大提高学生的学习兴趣,并更能领会太极拳中所含的挤、按、肘、靠等基本特征,达到更好的学习效果。 (4)充分利用多种教具和教学手段,增强直观效果:合理地运用不同的教具及优化教学手段是教学的基础。在教学中仅用单一的动作示范是不够的,要合理利用挂图、电视录像等先进的电化教学手段,加深直观意识。 (5)太极拳练习必须持之以恒:在促使学生熟练掌握动作技术,不断提高动作质量的同时提高学生自觉参与练习的积极性,为树立终身体育锻炼意识打下扎实的基础。

解析
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