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请认真阅读下列材料,并按要求作答。 动作方法:助跑、积极踏跳后,两臂上摆前伸,两手支撑“山羊”,同时稍提臀,腿向两侧分开,迅速顶肩推手,展体挺身后迅速并腿前伸屈膝缓冲。 请根据上述材料完成下列任务: 依据拟定的教学目标,设计易犯错误的纠
请认真阅读下列材料,并按要求作答。 动作方法:助跑、积极踏跳后,两臂上摆前伸,两手支撑“山羊”,同时稍提臀,腿向两侧分开,迅速顶肩推手,展体挺身后迅速并腿前伸屈膝缓冲。 请根据上述材料完成下列任务: 依据拟定的教学目标,设计易犯错误的纠
admin
2017-12-05
34
问题
请认真阅读下列材料,并按要求作答。
动作方法:助跑、积极踏跳后,两臂上摆前伸,两手支撑“山羊”,同时稍提臀,腿向两侧分开,迅速顶肩推手,展体挺身后迅速并腿前伸屈膝缓冲。
请根据上述材料完成下列任务:
依据拟定的教学目标,设计易犯错误的纠正方法并说明理由。(20分)
选项
答案
易犯错误一:助跑节奏差,步点不准确,上板时重心过高。 纠正方法:针对学生的具体情况,加强保护与帮助措施,结合学生的身体素质,教会学生丈量和调整助跑技术.形成稳定的步幅和相对固定的助跑距离。 【理由】造成这种错误的原因通常有:学生在助跑过程中存在畏难或恐惧心理;急躁或兴奋性过高也容易导致步点节奏不好;对起跳踏板的之后动作的不熟悉;自身协调性差。通过加强保护措施,可以减缓学生的紧张心理.进而通过动作技术教学培养学生果断上板踏跳和腾跃跳马的习惯。 易犯错误二:上板时身体重新腾起过高;踏跳时蹬伸动作慢,蹬离角度大;第一腾空低,踏跳腾空后身体不能绕人体的横轴转动。 纠正方法:①直观与语言法:结合图示或示范精讲上板的技术要求,明确蹬离角度与第一腾空的关系,加深学生对动作技术要点和各技术环节之间的关系的理解。②练习法:反复进行助跑、上板、踏跳和第一腾空的辅助和诱导性练习。体会摆臂、蹬腿的协调配合和“制动式”踏板起跳的技术。③保护与帮助法:帮助者站在跳板前侧。当练习者起跳腾空时,一手托腹部,另一手拔腿部,帮助两腿后摆,体会踏跳后两腿后摆和肩角拉开、含胸撑马的动作.感受第一腾空时的身体姿势和空间位置感觉等。 【理由】造成这种错误的原因通常有:上板后蹬时摆动腿没有积极前摆,而是抬膝过高用力“跺板”;踏跳不迅速或急于做强有力的起跳,造成起跳前身体重心过分降低,而延长蹬伸的时间,造成上体过分前倾,蹬离板时角度大等。通过以上练习,可以使学生建立正确的动作技术概念,感受正确的腾空姿势和空间位置。 易犯错误二:入撑时姿势不正确,挺胸塌腰肩角小。肩部超过支撑点垂直部位后推离马。造成“二腾”不高、屈髋过马和无挺身动作,甚至造成动作失败。 纠正方法:教师可结合图式进行讲解,用连续的动作图示将动作展现出来。另外,还可以将常见的错误动作用图示画出来。通过分析和正误对比,使学生明确正确动作和错误动作的界限,从而形成正确的动作表象。另外.教学与训练中应采用辅助和诱导性练习,主要练习方法有:由肩角拉开,含胸面对墙(大约一米远)站立开始.一腿稍后摆同时身体前倒,接着直臂顶肩推墙同时屈髋制动腿前踢还原成站立,体会第二腾空的正确姿势和推手同时制动腿的技术及协调能力;站在跳马上做跳起两腿前踢后摆挺身下的练习,体会两腿前摆制动紧腰接着迅速展髋挺身的动作,提高身体的协调能力;利用技能迁移的规律,学会低单杠的支撑后摆挺身下动作,帮助建立正确的推手和第二腾空的动作技术概念。 【理由】造成这种错误的原因通常是踏跳蹬离板时,没有向前上方摆臂和主动前伸推手顸肩动作,或推手顶肩时没有屈髋制动腿动作。教师通过详细的图示可以使学生了解动作的细部。配以相应辅助练习,能帮助学生体会动作技术的重点与关键。
解析
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