王老师在进行“排球正面双手垫球”的课堂教学中，首先讲解了这项技术动作，然后简单介绍了技术动作的关键字“插”“夹”“提”“蹬”“伸”。学生向王老师询问这五个关键字的具体含义，他只是说你们自己体会，随后让学生进行练习。在练习过程中，王老师设计了三个练习环节，分

admin2021-04-27 66

问题王老师在进行“排球正面双手垫球”的课堂教学中，首先讲解了这项技术动作，然后简单介绍了技术动作的关键字“插”“夹”“提”“蹬”“伸”。学生向王老师询问这五个关键字的具体含义，他只是说你们自己体会，随后让学生进行练习。在练习过程中，王老师设计了三个练习环节，分别是两人一组对垫、击固定球练习、小组比赛练习。练习结束后，王老师带领学生进行放松活动，之后宣布下课。
问题：
请写出排球正面双手垫球技术的动作要领。

选项

答案排球正面双手垫球技术的动作要领如下： ①准备姿势：面对来球，成半蹲或稍蹲准备姿势站立。 ②垫球手形：两手掌根相靠，两手手指重叠，手掌互握；两拇指平行向前，手腕下压；两前臂外翻成一个平面。 ③垫球动作：当球飞到腹前约一臂距离时，两臂夹紧前伸，插入球下，同时配合蹬地、跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等伞身动作迎向来球，身体重心随着击球动作向前上方移动。 ④击球点：保持在腹前高度。 ⑤球触手臂部位和击球部位：用两前臂腕关节以上10厘米左右桡骨内侧所构成的平面击球的后下部。 ⑥击球后动作：在击球瞬间，两臂要保持稳定，身体重心继续协调地向抬臂方向伴送球。垫击动作结束后，立即松开双臂做好下一动作的准备。

解析

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体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

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教师资格

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如图所示，如果想显示计算机成绩大于70或体育成绩大于80的内容，需要进行的操作是()。

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课堂上学生就“气候变化的影响”展开了热烈的讨论，通过交流，学生对气候变化带来的影响有了更多的了解。这主要体现了信息具有()。

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在普通高中美术课程学习模块中，直接体现传承民族文化的模块是()。

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