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成年女性,25岁,公司员工,身高165cm,体重65kg。通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、油菜100g、冬瓜100g、鸡蛋50g、草鱼50g、大豆油50g、牛奶100g、苹果200g,重量均为可食部的重
成年女性,25岁,公司员工,身高165cm,体重65kg。通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、油菜100g、冬瓜100g、鸡蛋50g、草鱼50g、大豆油50g、牛奶100g、苹果200g,重量均为可食部的重
admin
2012-12-28
74
问题
成年女性,25岁,公司员工,身高165cm,体重65kg。通过膳食调查了解到其一日内摄入的食物如下:大米200g、面粉200g、大白菜100g、油菜100g、冬瓜100g、鸡蛋50g、草鱼50g、大豆油50g、牛奶100g、苹果200g,重量均为可食部的重量。
计算能量及碳水化合物、蛋白质、脂肪摄入量。
选项
答案
能量及营养素摄入量的计算 BMI=体重(kg)÷[身高(m)]
2
=65÷1.65
2
=23.9,判断其为正常体重(18.5~23.9)。查表知能量需要为2100kcal/日,蛋白质65g,按照脂肪占25%,碳水化合物60%计算,得出参考摄入量,再根据给出的成分表计算实际摄入量,结果如下表所示。[*]
解析
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公共营养师四级操作技能题库公共营养师分类
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公共营养师四级操作技能
公共营养师
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