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医学
简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。
简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。
admin
2012-01-05
29
问题
简述中国居民平衡膳食宝塔的内容。
选项
答案
《中国居民平衡膳食宝塔》共分五层,谷类食物居底层,每人每天应摄入300~500g;蔬菜和水果占据第二层,每人每天应摄入400~500g和100~200g;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每人每天应摄入125~200g(鱼虾类50g,畜、禽肉50~100g,蛋类25~50g);奶类和豆类食物合占第四层,每人每天应摄入奶类奶制品100g和豆类及豆制品50g。第五层塔尖是油脂类,每人每天不超过25g。
解析
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