从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问，这“三低一高”指的是( )。

admin2010-02-18 69

问题从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问，这“三低一高”指的是( )。

选项 A、低盐、低糖、低脂肪、高蛋白
B、低盐、低糖、低脂肪、高纤维
C、低盐、低糖、低脂肪、高水分
D、低盐、低糖、低纤维、高蛋白

答案A

解析所谓三低，就是低脂肪、低盐、低糖；所谓一高，就是高蛋白。低油就是少吃或不吃油炸食品。低盐是尽量让口味清淡，少吃辛辣，以免让胃口大开又伤了脾胃。低糖并不是说不吃糖，而是要严格控制冰淇淋、奶油蛋糕等热量高的食品。而高蛋白是维护人体器官的营养素，平常在饮食中要占到30%左右，但对于急于减脂的人，可以将蛋白质调高到60%左右，但主要摄取的应该是植物蛋白，如豆类等。

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从营养的角度看，人们的膳食结构应提倡“三低一高”。请问，这“三低一高”指的是( )。

山东

行测

地方公务员

“中华再造善本工程”是由文化部、财政部主持实施的重要文化工程，目的是将久已绝版而又传世孤罕的______善本复制影印，荫及子孙，从而确保文献的传录安全。

文饰作用，是指人们在受挫折后会想出各种理由原谅自己或为自己的失败辩解的现象。下列选项中不属于文饰作用的是()。

在下面语段横线上填入关联词语，正确的一项是()。有些人喜欢用显微镜去观察一片叶子，有些人喜欢用肉眼去细看木头的年龄，真正去认识一棵树，必须从枝叶到根本，过往的清风到枝干的神韵都注意到。同样，__当我们

一般来说下列哪项是正式组织不能满足而只有在非正式组织中才能得到满足的?()。

在我国公布法律的正式刊物是()。

汉语民法一次在我国并无典籍可依，用“民”与“法”这两个汉字，组成“民法”来表述部门法，来源于()学者创造性的翻译。

根据下表回答以下问题，字符替换核对。夫天头光SLMR

_______客户具有高度的满意度，但同时转换度也非常高，他们对价格和促销非常敏感。

“肾衰竭指数”指

杜仲与续断的共同功效是

患儿体温38.7℃，可采用的最佳降温方法是青霉素皮试阴性后，肌内注射应选择的最佳部位是

下列各项中关于账簿的选择，说法正确的是()。

以下说法不正确的是(　　)。

根据《行政诉讼法》的相关规定，下列说法错误的是：

在一项关于求职人员的调查中，2/5的人承认至少有一些不诚实。然而，这项调查可能低估了有不诚实行为的求职人员的比例，因为______。以下哪一选择能最好地完成上面的短文?()

查询包括【】、删除查询、生成表查询和选择查询4种。

CosmeticSurgerySurgerythatcanimprovethewayapersonlooksisbecomingmoreandmorepopularintheUnitedStates.Th

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在我国公布法律的正式刊物是()。

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