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  3. 说明动作要素的构成，并结合专项动作，用动作要素对该动作进行界定和描述。

说明动作要素的构成，并结合专项动作，用动作要素对该动作进行界定和描述。

admin2009-10-13  42
问题 说明动作要素的构成，并结合专项动作，用动作要素对该动作进行界定和描述。
选项
答案动作要素包括身体姿势、动作轨迹、动作时间、动作速度、动作力量、动作速率、动作节奏等。 下面以1 500米跑为例，对动作要素进行描述。 (1)身体姿势。指在动作过程中，身体或身体各部分所处的状态及身体各部位在空间所处的位置关系。可分为开始姿势、动作进行过程中的姿势和结束姿势。例如：1 500米比赛开始时的站立式起跑。 (2)动作轨迹。指在做动作时，身体或身体某部分所移动的路线。包括轨迹形状(直线、曲线、弧线等)、轨迹方向(前后、左右、上下等六个基本方向及各种旋转与环绕等)和轨迹幅度(长度、角度)。例如：1 500米比赛跑步过程中两臂分别以肩关节为轴前后摆动。 (3)动作时间。指完成动作所需要的时间。包括完成动作的总时间(完成动作所需的全部时间)和各个部分的操作时间(完成动作的某一环节所需要的时间)。例如：跑完1 500米比赛全程用的时间。 (4)动作速度。指在单位时间里身体或身体某部分移动的距离。包括平均速度、瞬时速度、初速度、末速度、角速度、加速度等。例如：1 500米比赛起跑阶段的加速度。 (5)动作力量。指在完成动作时，身体或身体某部分克服阻力所用力的大小，是人体内力和外力相互作用的结果。例如：1 500米比赛冲刺阶段身体所克服的外界阻力。 (6)动作速率。指在单位时间内同一动作重复的次数。例如：1 500米比赛途中跑过程中每秒的平均步频。 (7)动作节奏。指在完成动作过程中的时间特征。包括用力的大小、时间间隔的长短、动作幅度的大小、动作快慢等要素。例如：1 500米比赛中起跑、途中跑、加速跑的动作快慢节奏。
解析
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