案例：优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。

admin2009-10-13 38

问题案例：优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。
问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。

选项

答案(1)评定有氧耐力训练效果的指标有最大摄氧量、乳酸阈、最大心输出量等，常用的是最大摄氧量和乳酸阈，二者反映了不同的生理机制。前者主要反映心肺功能，后者主要反映骨骼肌的代谢水平。由于最大摄氧量受遗传因素的影响较大，所以用最大摄氧量来评定人体有氧能力的增进是有限的，而乳酸阈值是评定人体有氧能力增进更有意义更理想的指标。乳酸阈越高，有氧训练水平也越高。 (2)人体在渐增负荷运动中，血乳酸浓度随运动负荷的渐增而增加，当运动强度达到某一负荷时，血乳酸浓度急剧上升的开始起点，称为乳酸阈。乳酸阈反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点。机体对氧的摄取量不可能达到最大摄氧量水平，乳酸阈反映的是机体对最大摄氧量的百分利用率。 (3)有氧运动属于亚级量强度运动，而乳酸阈是在亚级量运动试验中测得的，更符合人体运动实践。

解析

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案例：优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。

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对于卡环体的作用，下列说法错误的是()。

患者，男性，45岁，发现左颊黏膜白色斑块1个月，临床检查除左颊孤立性白色斑块外未发现其他病损。你认为下列哪项提供的信息不足以作为本病的发病因素()。

深龋治疗原则是什么?并简述其治疗方法。

圆锥形套筒冠义齿连接体起到什么作用()。

A．木榴油B．甲醛甲酚C．70％～75％乙醇D．樟脑酚合剂E．麝香草酚乙醇溶液有较强的消毒作用并有明显刺激性的药物是()。

下列哪些是影响种植体骨结合的因素()。

关于成人急性根尖周炎的病因表述错误的是()。

显微根管治疗在哪些方面较常规治疗技术更具优势()。

叙述上颌骨解剖特点和临床意义。

简述当前我国学校体育的总目标是什么?

十二指肠溃疡手术治疗时，可供选择的术式包括

女，34岁，曾怀孕5次，双胎早产1次，人流2次，足月产1次，有2子1女存活，正确描述方法是

患者女性，29岁，孕34周，规律性腹痛3小时，无阴道流水及流血，阴道检查宫口未开，宫颈管未消失。此时，最恰当的处理是

疼痛不剧烈，可以忍受，绵绵不休。是

某些纺织厂、印染厂通风系统中含有大量腐蚀性气体和大量水蒸气，宜用()制作通风管道。

根据《行政处罚法》，可以从轻或者减轻处罚的情形有()。

与增量预算编制方法相比，零基预算编制方法的优点有()。

社会主义道德建设以集体主义为原则的决定性因素包括

软件生命周期可分为定义阶段、开发阶段和维护阶段，下面属于开发阶段任务的是

XiaoZhang______inthatfactoryforfiveyears.

案例：优秀耐力运动员多年训练后，最大摄氧量没有增加，而乳酸阈却有明显提高。 问题：请分析产生该现象的原因，说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。

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深龋治疗原则是什么?并简述其治疗方法。

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某些纺织厂、印染厂通风系统中含有大量腐蚀性气体和大量水蒸气，宜用()制作通风管道。

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