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  3. 试述运动员克服情绪激动的常用方法。

试述运动员克服情绪激动的常用方法。

admin2011-01-05  16
问题 试述运动员克服情绪激动的常用方法。
选项
答案(1)运动员产生情绪激动与运动员的训练程度、比赛经验有关，应提高运动员的训练程度，丰富运动员的比赛经验，对少儿运动员或初次参加重要比赛的运动员更应如此。 (2)运动员产生情绪激动也与运动员的个人特点有关，有的运动员个性倾向比较突出，易冲动，在赛前很容易激动，对这样的运动员要加强自我调节能力的训练。 (3)提高运动员的动机水平。参加训练与比赛的动机与倾向之间有着密切的关系，动机支配着行为，是直接推动运动员参加训练与比赛的内部动力。热爱事业、为祖国争光等高尚动机可以使一个运动员在参赛时的心理处于良好的战斗准备状态。
解析
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