中长跑时正确呼吸方法是( )。

admin2022-08-18 19

问题中长跑时正确呼吸方法是( )。

选项 A、张大嘴
B、鼻子
C、鼻嘴同时
D、随意

答案C

解析中长跑过程中，人体消耗能量大，对氧气的需要量也大，因此，掌握正确的呼吸方法是很重要的。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。呼吸节奏应和跑步节奏相配合，一般采用两步一呼、两步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。故本题选C。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/rBHv777K

本试题收录于：体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

相关试题推荐

如图1，对该民间美术作品艺术特点表述正确的是()。
魏晋南北朝美术较之汉代有哪些重大发展?
依据当代课程发展趋势和普通高中课程方案中课程内容确定的()，本课程将“电脑绘画／电脑设计”“摄影／摄像”整合为“现代媒体艺术”，将“中国画”“书法”“篆刻”整合为“中国书画”，以凸显内容之间的关联，引导学生在综合的状态中进行学习，方便学生认知和应用
在《色彩与生活》课上，李老师列举大量生活实例，展示优秀作品，帮助学生认识色彩的基本知识和规律，引导学生学会分析色彩现象中体现的各种色彩关系，并积极参与探究，充分激发学生的学习热情。李老师主要运用了哪种教学方法?()
艺术作品借助艺术手段，使表现对象显示有规律的重复和交替的现象被称为()。
正常解剖姿势下髋关节外展幅度有限，但是有的运动员侧踢腿可达180°，主要原因是()。
下列不属于氧运输系统的是()。
案例：学校安排体育老师王老师为学校的肥胖学生制作减肥运动处方，王老师找到所有的肥胖学生，简单地了解了学生的身高体重，并且交代减肥计划的周期为三个月，让大家每天下午放学后在学校田径场集合(周末和下雨天除外)，运动时间60分钟，根据计划每天采用不同的运动
人体的必需脂肪酸分别是()。
为歌曲《在银色的月光下》片段标注和声，并编写钢琴伴奏。

随机试题

莫氏圆锥不是国际标准。()
下列关于非全日制用工的说法，符合《劳动合同法》规定的有()
土石路堤或填石路堤压实沉降差测试结果精确到()。
锚具、夹具及连接器进场验收时，应按出厂合格证和质量证明书核查其锚固性能类别、型号、规格、数量，确认无误后进行()。
[背景资料]甲公司投资建设一幢地下一层、地上五层的框架结构商场工程，乙施工企业中标后，双方采用《建设工程施工合同》(示范文本)(GF—1999—0201)签订了合同。合同采用固定总价承包方式，合同工期为405天，并约定提前或逾期竣工的奖罚标准为每天5万元
收入、费用和利润三项会计要素表现资金运动的相对静止状态，即反映企业的经营成果。()
政府单位发生的下列交易或事项，其账务处理不正确的有()。
在同一时间内观察不同年龄组的心理发展水平的研究是()。(2003年8月三级真题)
使用已经存在的类定义作为基础建立新的类定义，这样的技术叫做______。
LetmebegintodaybysayingthattheAmericaneconomyisbasicallyacapitalisticeconomy.Oneoftheimportant【S1】______ofAme

最新回复(0)

中长跑时正确呼吸方法是( )。

体育与健康学科知识与教学能力

教师资格

如图1，对该民间美术作品艺术特点表述正确的是()。

魏晋南北朝美术较之汉代有哪些重大发展?

艺术作品借助艺术手段，使表现对象显示有规律的重复和交替的现象被称为()。

正常解剖姿势下髋关节外展幅度有限，但是有的运动员侧踢腿可达180°，主要原因是()。

下列不属于氧运输系统的是()。

人体的必需脂肪酸分别是()。

为歌曲《在银色的月光下》片段标注和声，并编写钢琴伴奏。

莫氏圆锥不是国际标准。()

下列关于非全日制用工的说法，符合《劳动合同法》规定的有()

土石路堤或填石路堤压实沉降差测试结果精确到()。

锚具、夹具及连接器进场验收时，应按出厂合格证和质量证明书核查其锚固性能类别、型号、规格、数量，确认无误后进行()。

收入、费用和利润三项会计要素表现资金运动的相对静止状态，即反映企业的经营成果。()

政府单位发生的下列交易或事项，其账务处理不正确的有()。

在同一时间内观察不同年龄组的心理发展水平的研究是()。(2003年8月三级真题)

使用已经存在的类定义作为基础建立新的类定义，这样的技术叫做______。

LetmebegintodaybysayingthattheAmericaneconomyisbasicallyacapitalisticeconomy.Oneoftheimportant【S1】______ofAme