一般资料:男,30岁,已婚,教师。 下面是心理咨询师与求助者会谈的内容: 心理咨询师:你好,请坐。我能为你提供哪方面的帮助? 求助者:我非常烦躁郁闷,您能帮帮我吗? 心理咨询师:能具体说一说,是什么原因使你觉得烦躁郁闷吗?

admin2012-07-23  21

问题 一般资料:男,30岁,已婚,教师。
    下面是心理咨询师与求助者会谈的内容:
    心理咨询师:你好,请坐。我能为你提供哪方面的帮助?
    求助者:我非常烦躁郁闷,您能帮帮我吗?
    心理咨询师:能具体说一说,是什么原因使你觉得烦躁郁闷吗?
    求助者:我是一名数学老师,本来我的教学是得到领导和学生认可的,尤其是学生们都很喜欢我的课,可是自从我们学校调来一名新的实习数学老师后,学校领导和学生们都开始喜欢他了。
    心理咨询师:哦,你是说新来的实习老师影响了你在学生中的地位,是吗?
    求助者:是的,谁不愿意最受学生欢迎的老师是自己呀!他也真是的,我们这明明有那么多的学校,为什么偏偏来我们学校?
    心理咨询师:你是说,实习老师来你所在的学校是导致你目前情绪状态的直接原因吗?像你遇到的这件事情,在别的学校老师身上也有发生呀,难道这些老师都像你一样郁闷吗?
    求助者:当然不全是,毕竟个人的想法不同。
    心理咨询师:那这样看来,你之所以郁闷是与你的想法有关啦!
    求助者:可能是吧。可是我没觉得有什么不合理的地方呀!我在这所学校里付出的比其他老师都多,受到领导和学生的欢迎是应该的。可是他呢,一个新的实习老师,并没有付出多少。
    心理咨询师:那你是觉得他不应该受到学生的欢迎?
    求助者:当然。
    心理咨询师:那你有什么理由证明他不应该受到学生的欢迎?
    求助者:(沉默)……
在ABC理论中,不合理的信念特征是(          )。

选项 A、绝对化的要求
B、过分概括化
C、糟糕至极
D、主观臆断

答案A,B,C

解析 在ABC理论中,求助者不合理信念的主要特征是绝对化的要求、过分概括化以及糟糕至极。
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