2. 自考
  3. 简述焦虑的应对策略。

简述焦虑的应对策略。

admin2022-12-09  65
问题 简述焦虑的应对策略。
选项
答案(1)认清焦虑状况。 (2)克服焦虑的三个原则：不回避、正面迎战、做记录。 (3)学会放松自己。 (4)运用想象减轻焦虑。 (5)进行理性思考。 (6)接受专业治疗。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/rS1D777K
本试题收录于： 心理学题库经管类分类
0

心理学

经管类

相关试题推荐
随机试题
最新回复(0)