请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：两手握绳两端，由后向前摇绳，绳接近地面时，左(右)脚跳起，右(左)脚提膝，脚从绳上跨过，接着右(左)脚落地，左(右)脚屈膝提起，绳由脚下通过。每摇一圈绳，交换脚一次。请根据上述材料完成下列任

admin2023-03-17 23

问题请认真阅读下列材料，并按要求作答。

动作方法：两手握绳两端，由后向前摇绳，绳接近地面时，左(右)脚跳起，右(左)脚提膝，脚从绳上跨过，接着右(左)脚落地，左(右)脚屈膝提起，绳由脚下通过。每摇一圈绳，交换脚一次。
请根据上述材料完成下列任务：
简要说明“单脚交换跳短绳”的教学重点、难点。

选项

答案教学重点、难点教学重点：摇绳和两脚依次跨跳过绳。教学难点：左右脚配合，动作协调、连贯。

解析

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